[健康食品] 治咳化痰有良方

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转帖---用川贝炖橙能治咳嗽，而且材料方便，做法简单，效果显著tvb now,tvbnow,bttvb5 C" ]9 `6 _* H
材料：新奇士橙一个、川贝少量
# y9 q( u3 N- r4 t9 R" x* ~# [tvb now,tvbnow,bttvb做法：
0 n. y; e# `8 O; H8 ~' }8 r先把橙洗干净，用小刀把橙顶部切开，用勺子把橙内部的龈搅烂，然后放着待用；! f3 W3 `, b/ |+ I. d% [
用刀把川贝拍几下，使它变碎
) V1 v5 f7 u; k3 d& H  e. _tvb now,tvbnow,bttvb把已碎的川贝放进橙内，并再度搅匀，再把橙顶部盖好，用2根牙签插好，不要让它掉下来；
& Z5 E8 b6 |6 n1 t7 i# l$ O  ~公仔箱論壇然后放在炖盅内炖大约半小时，当用筷子能够戳穿橙皮就可以拿起来食用了。
& a3 u: Z. a. E8 R川贝橙吃起来会有点苦涩感和橙子的香味，川贝性凉，甘平，主要功效：润肺止咳 化痰平喘，清热化痰。橙：含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C，营养价值较高，还含维生素P，具极高的医药价值。