[健康食品] 治咳化痰有良方

qwqchn

转帖---用川贝炖橙能治咳嗽，而且材料方便，做法简单，效果显著
5 w/ y" Z  c( N# {1 O+ N5.39.217.77:8898材料：新奇士橙一个、川贝少量
6 W/ V  O5 j+ x/ s公仔箱論壇做法：
2 Q1 g4 ]3 {; H$ o) J# @' Ptvb now,tvbnow,bttvb先把橙洗干净，用小刀把橙顶部切开，用勺子把橙内部的龈搅烂，然后放着待用；公仔箱論壇' a/ j+ \% y2 E. L2 }" W/ d
用刀把川贝拍几下，使它变碎
/ _9 x1 @  a/ D# U! y6 `2 |$ j把已碎的川贝放进橙内，并再度搅匀，再把橙顶部盖好，用2根牙签插好，不要让它掉下来；tvb now,tvbnow,bttvb$ ]* N! ^8 {: S, b; e
然后放在炖盅内炖大约半小时，当用筷子能够戳穿橙皮就可以拿起来食用了。) E/ i, a0 y, o  {
川贝橙吃起来会有点苦涩感和橙子的香味，川贝性凉，甘平，主要功效：润肺止咳 化痰平喘，清热化痰。橙：含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C，营养价值较高，还含维生素P，具极高的医药价值。