[健康食品] 治咳化痰有良方

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转帖---用川贝炖橙能治咳嗽，而且材料方便，做法简单，效果显著
- I, j' Y1 E) ]6 j5.39.217.77:8898材料：新奇士橙一个、川贝少量
8 l) A; k4 `) W' O% o# f5.39.217.77:8898做法：4 G+ [# h* M" Z/ c
先把橙洗干净，用小刀把橙顶部切开，用勺子把橙内部的龈搅烂，然后放着待用；
$ }: W; l  [+ m0 t3 Y/ Htvb now,tvbnow,bttvb用刀把川贝拍几下，使它变碎
8 J/ C  J, G8 c' z  w把已碎的川贝放进橙内，并再度搅匀，再把橙顶部盖好，用2根牙签插好，不要让它掉下来；5.39.217.77:8898" t" W  v# j- C( R9 u4 i3 {
然后放在炖盅内炖大约半小时，当用筷子能够戳穿橙皮就可以拿起来食用了。公仔箱論壇( z* }1 t: P, F6 H+ y
川贝橙吃起来会有点苦涩感和橙子的香味，川贝性凉，甘平，主要功效：润肺止咳 化痰平喘，清热化痰。橙：含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C，营养价值较高，还含维生素P，具极高的医药价值。