* 不宜急於吸煙： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q* L& p7 D5 c" V
據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。
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* 不宜馬上吃水果：
* B) n6 B$ {9 o7 o$ ~/ Ttvb now,tvbnow,bttvb飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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* 不宜立即喝茶： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R) t* S- e0 }! t
因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。 公仔箱論壇! a3 Q4 I+ y. Z
, t7 O' T) u1 c- w! \8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 不宜放鬆褲帶：
( y( }$ W* m$ o# k飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。 tvb now,tvbnow,bttvb- z7 F. [# M) f2 U3 D2 U$ z
+ p$ ]) X- `2 Q* 不宜馬上洗澡： 5.39.217.77:8898 ^- t8 L" ~" m: Q& X" I) r B& v2 d
飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。 5.39.217.77:8898. ?% L; V- f5 E9 y
7 a0 O* F' V8 _8 S0 k! `- PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 不宜百步走： 公仔箱論壇 M5 w5 o/ s& J7 u5 J
人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。 & _$ `# @8 T N; L8 \
* J, H$ {! n5 p3 Y+ W: }* 不宜立刻睡覺：
/ y P! A' g) p. t1 jtvb now,tvbnow,bttvb飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K% z% k+ W7 L- ]
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發表於 2009-1-1 09:17 PM
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