* 不宜急於吸煙:
/ U5 l' }7 i* R3 U/ R: nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。據專家考証,飯後吸一支煙,中毒量大於平常吸十支煙的總和。
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* 不宜馬上吃水果: tvb now,tvbnow,bttvb# e: ^% Z% N* J4 d) X
飯後馬上吃水果,很容易形成脹氣,所以吃水果最好在飯後1至2小時,或在飯前1小時。
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" E9 n/ L' V6 i! NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 不宜立即喝茶:
6 ~# n/ w% ?9 `' U+ J因為茶葉中含有大量的單寧酸,這種物質進入胃腸道後,能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M+ j8 x' S5 Q
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* 不宜放鬆褲帶: tvb now,tvbnow,bttvb- v* N Q; V* F1 d( f
飯後將褲帶放鬆,容易發生腸扭轉,引起腸硬阻,還容易引起胃下垂。 tvb now,tvbnow,bttvb9 D) S% l: C1 _' l- _
D" g/ z" R4 n: F- PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 不宜馬上洗澡:
' y# `1 m) m- j8 W+ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯後洗澡,四肢、體表的血流量會增加,胃腸道的血流量相應減少,從而使腸胃的消化功能減弱。
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; R5 k- w$ n' u. I$ F/ [2 F0 n* 不宜百步走: 3 r: m) _3 J: l6 y% q* j H; U
人們常說:"飯後百步走,活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加,而影響消化道對營養物質的消化吸收。 ' M+ E2 U( Q1 E5 [9 Y. N5 v/ D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v0 B3 A0 Z. U; }
* 不宜立刻睡覺: * ` c% A! O6 C& g7 G, Y4 N. {; i
飯後立即睡覺,食物不能很好地消化,久而久之就會誘發胃病、腸炎等。 tvb now,tvbnow,bttvb8 b0 M: f5 }6 F4 g" Q( W
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