游泳常識
2 q. _) N+ s* J# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! t+ l2 v( s t; }$ X7 P
在游泳池 1.入水前按規定清洗身體是很重要的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]0 ?$ y8 V8 y3 M0 U- l. s/ h
2.做好充分的準備活動。 ~7 N2 _; i" t0 {0 \2 H4 d
3.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。
7 _* I8 }, R3 u" t- [$ L2.遵守游泳池規則。
- ]0 O1 o6 D8 |7 V1 |0 E公仔箱論壇3.飯后45-60分鐘內不要游泳。 在天然水域 1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。) v% }& e( m+ z) w. V) S
2.瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。5.39.217.77:8898# b/ Q! [: ^$ B, G9 y; \7 g3 U
3.選擇輔助器材，如：救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.決不要單獨遊泳。3 I0 U3 y% s, M- ]4 W$ b2 H
2.總是與海岸線平行遊。公仔箱論壇 _ g# u) \2 _8 f6 ^: _- g) k% R9 ~
3.注意同一海域的其他船隻 |
發表於 2009-4-30 01:23 AM
| 