第一處：頭
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及時清除頭上的灰塵污垢，按摩頭皮，可促進頭部皮膚的
! m8 @/ d: d& b( q5.39.217.77:8898血液循環，減少頭皮屑，有助於推遲白發的生成。公仔箱論壇* X' D+ D- U, M6 e V
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第二處：眼晴公仔箱論壇; U: J8 b3 H# q1 K: C/ h
+ x% q9 p6 u: j0 R公仔箱論壇眼睛喜冷怕熱，堅持用流動冷水清洗雙眼，可使頭清眼明，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S' g' `' U( N) O, ?+ L7 K7 o
增強眼睛的抗病能力。tvb now,tvbnow,bttvb, N% d# S( w: h: \" V
8 R" | s5 ?! J+ mtvb now,tvbnow,bttvb第三處：下身tvb now,tvbnow,bttvb9 X; f$ ]9 C1 a
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許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫5.39.217.77:8898/ L, R' I+ Z' l
開水或淡鹽水清洗一次下身，而且注意清洗冠狀溝，不讓包TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H* `+ }2 ^: ]+ s, {" W: n! g
皮垢滯留，可防治包皮炎症。
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/ R* j7 D7 w+ D' ztvb now,tvbnow,bttvb第四處：雙腳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A+ J' G5 H$ U' V7 H2 p
5.39.217.77:8898' W1 t8 V- o' w8 a/ S( h
每晚睡前用溫水泡腳20~30分鍾，有助於晚間安眠，而且是健tvb now,tvbnow,bttvb. q- N+ z" |. w# v8 o2 ^
康養生的良好方法。尤其是中老年人，每晚睡前熱水泡腳至
5 N2 n- i* S' o o, o; u$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。關重要。
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第五處：肛門tvb now,tvbnow,bttvb' z' j( q4 [* @9 r/ b" i2 I
$ H+ g( q: B* u" S3 Y" Z" ~' e& s每天解大便後用便紙擦淨，然後用溫水清洗肛門，即可防止
* P. [2 N: Q1 r3 F, w, c& w“病從肛入”，還可防治痔瘡，受益終身。 |
發表於 2008-12-18 03:01 AM
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