第一處：頭
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; ]: R7 b& e+ H, ? ktvb now,tvbnow,bttvb及時清除頭上的灰塵污垢，按摩頭皮，可促進頭部皮膚的- V5 B7 C. s6 C. ^% X
血液循環，減少頭皮屑，有助於推遲白發的生成。
B- x+ F2 P C6 E; I# w1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q& A( ~- x! E7 s/ ^; m: g$ @
第二處：眼晴
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. @2 s: d: M5 P# [tvb now,tvbnow,bttvb眼睛喜冷怕熱，堅持用流動冷水清洗雙眼，可使頭清眼明，
, V6 F6 p& e3 v- Y8 _! i6 [0 a- H5.39.217.77:8898增強眼睛的抗病能力。公仔箱論壇1 [, L! U9 U. l8 W e. d; x4 Y
5.39.217.77:88985 x3 J" \1 t( V( ?% m
第三處：下身( R& Z6 P, T$ l) B( q4 v) U
; U* j4 F J/ Q3 v! wtvb now,tvbnow,bttvb許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫
/ I7 B U1 n7 g7 h2 o: [公仔箱論壇開水或淡鹽水清洗一次下身，而且注意清洗冠狀溝，不讓包
* N$ e& l/ C3 |8 Vtvb now,tvbnow,bttvb皮垢滯留，可防治包皮炎症。1 Q3 h" C. x2 C5 c) T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]- V" B3 g% v$ h: M: O8 R8 L
第四處：雙腳# Z2 ?( q. B4 I' D( K
! v8 K3 S" a& k, UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每晚睡前用溫水泡腳20~30分鍾，有助於晚間安眠，而且是健tvb now,tvbnow,bttvb) s* ^( g( x5 V3 V v
康養生的良好方法。尤其是中老年人，每晚睡前熱水泡腳至公仔箱論壇1 q5 N5 L0 [5 j! e+ g& ]
關重要。
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' ^% a/ Z, q; [/ h$ }第五處：肛門
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每天解大便後用便紙擦淨，然後用溫水清洗肛門，即可防止3 a( v+ V5 D. G7 `4 y5 J" e Z
“病從肛入”，還可防治痔瘡，受益終身。 |
發表於 2008-12-18 03:01 AM
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