[中式食譜] 西紅柿燉牛腩

甄華

( B" ~+ W, J, t- y* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v+ c, L! x- h9 ^
原料：& b' W# S+ `1 k0 h2 }, I4 L

9 e$ p0 [+ [4 z9 K: d2 m牛腩、西红柿、各种蘑菇、洋葱半个、葱、姜、香叶、桂皮、盐、番茄酱
6 q  Q. i) v/ i- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U+ J: D: K3 ]' i6 U# s

- d, e. g" }5 q- w3 v5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P/ [, w5 ]0 @
做法：5.39.217.77:88980 V# ^* Q  Z9 N7 H1 h/ |
, U0 F, z! X: t4 F% m
1、牛腩切块儿，焯水，去除血水，洗净，在高压锅中放葱白，姜片，香叶，桂皮，将焯好的牛肉块儿放入高压锅中，上气后小火压20分钟；5.39.217.77:8898) [  [  n# Y3 b2 [

% g3 O& r! n. bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、西红柿切块儿，洋葱切片，蘑菇弄成小块儿，备用；
) M" F, w3 m* L$ I7 W* G0 m  m& S9 G) D
3、牛肉压好回气儿后，另起一个锅，放少许油，加入洋葱片，爆香，接着放入西红柿，炒香以后放入牛腩块儿，倒入肉汤，要没过牛肉；
' M: |5 P! X; c: O1 L9 u1 z" _( e$ W公仔箱論壇4 [( {5 x9 C" N, p) |2 j3 j

2 }* a! a, E! f% p$ [) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I. U) n/ O0 K$ B+ d/ ?
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a* W  u' V) ]
5.39.217.77:8898+ ]; b; N0 [2 r1 M6 L
4、然后加入蘑菇，番茄酱，加入少许的盐，大火烧开后，小火炖40分钟；5.39.217.77:8898+ E) t1 _( f  B4 ?
9 i7 V  K- U& {2 O. v7 w8 d
5、出锅的时候撒上香菜即可！5 _6 Q7 K& q2 p5 d  }+ B  W0 |

1 N! q$ }8 E. Y2 S+ A8 j4 J1 r5.39.217.77:8898( V0 d$ E/ i$ K6 K  w

! q! }! F8 F7 d$ D& ~# ?