銀波 ( 素魚 ) # V! A* w6 u7 C5 J( x" B) f! ?: q7 a
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材料 INGREDIENTTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }' a2 r9 [+ ]7 l0 Y
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豆包---------------- 300公克
4 g7 B3 u0 A' {公仔箱論壇紫菜片------------------- 1張
8 G8 s! g6 r3 B: U! Btvb now,tvbnow,bttvb豆皮----------------------- 1張
; ]0 x% d0 f8 |: n. \# @- \; R1 z. N# Htvb now,tvbnow,bttvb麵糊： & O) o0 M- I2 d( [5 z
麵粉-------------------- 1湯匙 公仔箱論壇) B( m6 D, G% H8 m# ^0 [$ w
水 -------------------- 1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T/ L+ T3 y4 h1 s. A/ B
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8 |! D4 x- {/ b9 D1 B; l公仔箱論壇調味料 SAUCE公仔箱論壇3 z9 k% L5 |4 R D
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醬油膏------------- 1/2湯匙 公仔箱論壇; `8 V4 c( {7 \# {7 g* [. ]* M
鹽-------------------- 1/2小匙
8 j U. f; a/ S1 u' f2 \tvb now,tvbnow,bttvb五香粉------------- 1/2小匙
5 r$ h2 V! p5 J" g. Q: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒------------- 1/2小匙 + O$ y6 J0 X) C& U- u F5 H+ _
太白粉---------------- 1湯匙 5.39.217.77:88986 b; e% D0 J' l* J
奶粉------------------- 1湯匙
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* W3 ? f; y2 f' w) ~公仔箱論壇作法 METHODS公仔箱論壇! D0 D0 e$ Z( W( _& |5 Z
/ e' V% C. U- }/ }7 ~1. 豆包先入中溫油鍋中稍炸一下，撈出切絲，加入調味料拌勻。 公仔箱論壇. T% b+ ~# o7 \
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2. 取1張豆皮抹上麵糊，舖上紫菜片，放入已拌好之豆包，右手先捲起如魚尾型，左手再折起包好，5.39.217.77:88980 w' a4 q- `/ ?/ U
邊緣塗麵糊，捲起彎曲如魚型，放在抹油托盤，上蒸籠蒸10分鐘，取出待涼後，在魚背上斜切8
" \+ \. {. r$ y2 h% H公仔箱論壇 刀，投入中溫油鍋中小火炸呈金黃色撈起即成。 8 L m) g. G# k E5 R' O, Q5 j
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‧摘錄自‧《護生素食》第一輯‧中級Ａ班食譜 ／饒秋霞著 |
發表於 2009-9-29 01:13 PM
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