銀波 ( 素魚 ) tvb now,tvbnow,bttvb! O/ B8 B; Q. Y
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/ q% e5 T t" w# J* _( R7 |% o材料 INGREDIENT
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* d7 d4 S8 P! }4 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆包---------------- 300公克 公仔箱論壇% w# }8 f/ T. X0 E/ {! w- e. J
紫菜片------------------- 1張
! w! t& ?. ?) A' ?3 e4 e5.39.217.77:8898豆皮----------------------- 1張
# q5 {! ]# N3 d0 z T! u3 A公仔箱論壇麵糊: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _, m2 H( C. Y7 d/ z( s/ g
麵粉-------------------- 1湯匙 0 M/ u( Q0 K. A$ {
水 -------------------- 1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb$ r/ P+ ^2 O4 H; i
0 G# {& b# j" K% i
% C1 l( k3 t; H, A0 U) B {5 s lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料 SAUCE
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) A& y. r0 d T2 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油膏------------- 1/2湯匙 5.39.217.77:8898; A* f7 J% I, S2 E
鹽-------------------- 1/2小匙 5.39.217.77:8898/ c; _; L( W! R8 l4 c2 K
五香粉------------- 1/2小匙 6 z1 p; ]% U" [& X! B7 i5 q
黑胡椒------------- 1/2小匙
, [2 ?: r8 v ~0 ~, w太白粉---------------- 1湯匙
! e+ `) t$ F- n7 F% A, g& E0 d公仔箱論壇奶粉------------------- 1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb4 Z+ s* M- q% F! |
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+ W, }& }5 q$ E0 B& _! V# b2 O作法 METHODS. {+ h& ?; ?% w+ {+ y( d
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1. 豆包先入中溫油鍋中稍炸一下,撈出切絲,加入調味料拌勻。 6 U5 w$ |% ]" `9 e/ @6 S
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6 s8 G; {6 n/ x- [, u# J& M2 M5.39.217.77:88982. 取1張豆皮抹上麵糊,舖上紫菜片,放入已拌好之豆包,右手先捲起如魚尾型,左手再折起包好,( K8 c' X9 T& i0 B
邊緣塗麵糊,捲起彎曲如魚型,放在抹油托盤,上蒸籠蒸10分鐘,取出待涼後,在魚背上斜切8
7 K+ T6 [& V$ m2 s! o& g; x6 Y8 d5.39.217.77:8898 刀,投入中溫油鍋中小火炸呈金黃色撈起即成。
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4 S; L; E( Q; ]7 H# A- H5.39.217.77:8898‧摘錄自‧《護生素食》第一輯‧中級A班食譜 /饒秋霞著 |