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主材料：明虾300克
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3 g3 B: C X! S" c+ I; l/ D灯笼椒一个。
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; U% V) M# d% c/ }2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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虾，去肠。
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% f4 X! b- m6 q: g3 D8 z% r公仔箱論壇椒，去籽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `$ R7 R' j1 ^: B n( r
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+ Z6 @% }3 ]( Z* D手撕成块
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: A9 K9 e9 d' h- |& ?tvb now,tvbnow,bttvb配料：生姜，大蒜，干辣椒。也可以加葱。
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3 X) r- }" q- y! ?$ I I热锅，倒油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g" V7 e& x- T/ I1 n
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* @* i5 _; V, F- D8 W+ j) [, w配料入锅，爆出香味5.39.217.77:8898) d$ L5 U; W x/ l# ?
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虾入锅tvb now,tvbnow,bttvb. q9 S# {' Q+ v0 B
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]) \# b% \, ?) B; ?炒些许后，倒少量醋。可祛腥调味。
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翻炒
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7 }2 t F( T9 Y滴少许酱油。用生抽。味鲜，又不破坏菜的美色tvb now,tvbnow,bttvb0 [% _- M1 y D+ ~0 Z
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7 @& W, D$ s' A1 T* W- q4 x锅里有点干的，加少许清水
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5 `' e+ z: k+ A少许白糖，调味起鲜的5.39.217.77:8898$ O s' [# o" V( O8 ]
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倒入撕好的青椒
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呵呵，炒一下
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& D7 T* Q; m* \恩，好了，焖一分钟
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加点鸡精, X6 h! i. q3 U: G9 j$ h
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8 M! A9 X4 l2 L9 U9 M! J翻一下，让鸡精熔掉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \" b, Z8 g& e/ ?* O# ?
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装盘喽% h' M+ Q: |0 V
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) o2 ~2 k5 ? e1 |tvb now,tvbnow,bttvbＯＫ，美美地上菜了
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發表於 2009-9-13 01:28 PM
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