$ Y- r6 R' J, c& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |& k, M& L7 B; {- c8 e* S
/ @9 Z& G3 Z: t$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主材料：明虾300克! Z0 t/ t$ S0 X( t9 y3 y+ v& K6 N% h/ `
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2 ]6 S- R! A, ~" k ^5.39.217.77:8898灯笼椒一个。
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n/ Y+ ?9 z: T) N9 m+ C) m
虾，去肠。
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; S. X* H0 b, z- L) T3 C, v* V& r椒，去籽。tvb now,tvbnow,bttvb2 v; Q4 V0 V9 n6 B! l g
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9 X- ~7 R+ G% m% d( V8 ]8 v* m5.39.217.77:8898手撕成块
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1 e& |. G3 y; h z6 [: RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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配料：生姜，大蒜，干辣椒。也可以加葱。5.39.217.77:8898 k; n7 v0 o$ T4 a6 h% D, p( O
' b4 s/ O% D% L- m4 t J) J公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb/ P: Z7 B) m( g# e& y
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$ R" Y( l3 p6 {7 f. Z$ p公仔箱論壇热锅，倒油
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( f) S, d* [ L. ttvb now,tvbnow,bttvb配料入锅，爆出香味
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虾入锅
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炒些许后，倒少量醋。可祛腥调味。
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翻炒
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: I7 X6 d- G' j7 o公仔箱論壇滴少许酱油。用生抽。味鲜，又不破坏菜的美色公仔箱論壇& ~" Y( Y$ z" G6 G. C+ L
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锅里有点干的，加少许清水公仔箱論壇% n/ j; r" W9 l/ n( p5 C
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加盐公仔箱論壇4 g1 _% ?6 a, e
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! D: Z9 q/ r8 m( o% W( l3 l- Rtvb now,tvbnow,bttvb少许白糖，调味起鲜的
0 |+ F+ Y2 `+ f6 T! D6 V; Q" Atvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb1 d, @0 ~0 i" I+ o
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0 E6 y$ g! T9 C- F/ E+ otvb now,tvbnow,bttvb倒入撕好的青椒
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8 |$ u! i ^. W( ?2 Y) L' stvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇3 J, l7 E/ [2 v8 I
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呵呵，炒一下
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tvb now,tvbnow,bttvb8 z- G" A2 u$ [5 D7 f8 R a
恩，好了，焖一分钟公仔箱論壇1 z; a6 I5 a! j+ l
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% b' ]9 L- F% H9 b公仔箱論壇加点鸡精5.39.217.77:8898+ Y% ? Q& q" L5 i9 D1 H
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1 T: }6 n: d1 @* Q6 W0 Z. N5.39.217.77:8898翻一下，让鸡精熔掉% ^6 a& M, r0 L
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装盘喽公仔箱論壇+ ~ X& v2 s% h: ]9 ]) ~
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6 H8 V- ~) s/ m6 \6 H' ftvb now,tvbnow,bttvbＯＫ，美美地上菜了
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發表於 2009-9-13 01:28 PM
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