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材料:牛肉,(紅,綠)辣椒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z* k& U; p- J1 u- a3 \& u
" K4 k. F C1 o+ e/ i+ }( itvb now,tvbnow,bttvb調料:生薑,豆鼓,料酒,胡椒粉,鹽,味精
, r# A0 M' T2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
^' S0 H$ d: q: [. b1.取牛肉中的梅子肉,切片,加腌料(生薑,料酒,胡椒粉,一點點鹽)拌好放一邊.
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: N1 c' u) k- x/ S8 btvb now,tvbnow,bttvb2.下油鍋前,牛肉最好合分爲二.(先炒一半,後炒一半)分兩次油兩次炒.放盤候着. (友情提示:讓牛肉熟的快,嫩)
; t ?2 x8 j$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y5 Y% \, u+ I0 u* x2 {+ W
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8 z+ ]' i+ X k* f4 p$ t( ^: J9 z3.油少點,下豆鼓,炒一下,下雙色辣椒爆炒一會
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7 U1 P4 U. J* t8 t5.39.217.77:88984.下牛肉,炒一會,加鹽,味精,收盤 (友情提示:鹹味先嘗,適量加入)5.39.217.77:88983 M# ^8 q. s, ]! o) g7 d8 j0 s
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發表於 2009-8-24 11:56 PM
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