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6 l* Q7 }& u& Q/ H! Z" Itvb now,tvbnow,bttvb用料：竹荪、核桃、火腿、黄瓜、莴笋、粉丝、蒜薹5.39.217.77:8898* @3 u( ?# w; L0 x2 o
1 N, |2 c) W/ P9 K4 v. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调料：葱姜蒜、料酒、盐、糖、鸡精、胡椒粉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {" w: Y& [- R! H2 {$ V, N
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竹荪泡开，黄瓜、火腿、莴笋切条，蒜薹掐头去尾，用牙签串起来，做成竹排，烧水将竹排烫熟。
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& D7 _. C+ a- T" b# A5 A* gtvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77:8898' d M) S1 n/ P$ X/ ^& ^7 B/ W v/ E
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锅中加白糖炒开
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7 J4 f, ]* n# i9 i) m; n* I1 c5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [ G$ ~3 E! R
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0 M4 {1 w1 J5 T$ Z, F炒至糖汁粘稠将核桃下锅，搅匀后盛出，摆在盘子定形，做成假山公仔箱論壇) |. S1 u3 H, T) b
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5 l1 k( h! ?0 Y6 ]2 N2 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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锅中烧油，将粉丝下锅炸起泡，铺在核桃上，做成瀑布状
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' m8 h4 l p! P" ]/ J: Z4 ~锅中加入滗去杂质的老汤，加一点点盐、糖、鸡精、胡椒粉
. V& y' K8 \( p& {3 V) x+ R( PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# K) z! u- b( t2 x) u$ N6 r [
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将黄瓜、火腿、莴笋条塞进竹荪中，下入汤中煮入味
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煮好后盛出摆在竹排上，锅中的汤汁用水淀粉勾芡
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将芡汁浇在竹荪上即可
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3 L7 s/ v% R4 X$ y) S$ Ntvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇5 ]0 g0 o& M3 b9 l9 D
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9 @& u4 R$ ~* q8 S公仔箱論壇竹荪有补气养阴，润肺止咳，清热利湿的作用；主治肺虚热咳、喉炎、痢疾、白带、高血压、高血脂等病症。竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等。具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效。
& S7 B0 ?0 G# ?; T4 f6 J" z+ w3 O: Ltvb now,tvbnow,bttvb竹荪的有效成分可补充人体必需的营养物质，提高机体的免疫抗病能力。5.39.217.77:8898! z9 o [6 ~- F8 U, y
竹荪能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油”的作用，从而产生降血压、降血脂和减肥的效果。tvb now,tvbnow,bttvb/ B! V5 Q" w& o6 k- K4 k
" A4 l1 e" }: W8 h核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠经；
* Z C* f. ~: L. k4 a# q公仔箱論壇可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。
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莴笋味甘、性凉、苦，入肠、胃经；
: y$ Q( i! U& J& w3 a) W具有利五脏，通经脉，清胃热，清热利尿的功效。
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黄瓜味甘、性凉、苦、无毒，入脾、胃；
/ I8 p0 z9 V J1 Wtvb now,tvbnow,bttvb具有除热，利水，解毒，清热利尿的功效。 |
發表於 2009-6-13 01:16 PM
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