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7 U7 T! _' D i% w0 V2 z' b+ Z用料：竹荪、核桃、火腿、黄瓜、莴笋、粉丝、蒜薹& E1 P S* F0 A- G. Z
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调料：葱姜蒜、料酒、盐、糖、鸡精、胡椒粉
4 p5 e( W5 \& L5 B4 `3 B公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p* e( \8 r$ }- F4 e" ~
竹荪泡开，黄瓜、火腿、莴笋切条，蒜薹掐头去尾，用牙签串起来，做成竹排，烧水将竹排烫熟。6 H1 [5 M2 P) ^, X- Y4 Z3 r1 @
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锅中加白糖炒开公仔箱論壇+ _4 q! q1 q% W- w% Q/ Q& g- ^3 ^$ J
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F4 Q- \" J! ?, d: w4 [/ H炒至糖汁粘稠将核桃下锅，搅匀后盛出，摆在盘子定形，做成假山5.39.217.77:8898) e( _! }, j5 f0 J9 R6 `
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( q4 L% q% R B% j9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 h; g, o: v% O锅中烧油，将粉丝下锅炸起泡，铺在核桃上，做成瀑布状
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锅中加入滗去杂质的老汤，加一点点盐、糖、鸡精、胡椒粉
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' l( B# C7 \( j2 P$ ]) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。将黄瓜、火腿、莴笋条塞进竹荪中，下入汤中煮入味
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5 j; k* }7 i0 I% P5 v9 J! G; G公仔箱論壇煮好后盛出摆在竹排上，锅中的汤汁用水淀粉勾芡
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4 E0 g! P a% v; i) k$ f公仔箱論壇将芡汁浇在竹荪上即可
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3 p& M% G/ U4 A8 w! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 y0 \. A0 j0 e; [4 C
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竹荪有补气养阴，润肺止咳，清热利湿的作用；主治肺虚热咳、喉炎、痢疾、白带、高血压、高血脂等病症。竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等。具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效。
( _& c- f* ~7 ^' ` a/ x' \* X2 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。竹荪的有效成分可补充人体必需的营养物质，提高机体的免疫抗病能力。
; S" M* F! N/ Y. u) q: f竹荪能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油”的作用，从而产生降血压、降血脂和减肥的效果。
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核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠经；
- q8 w+ @! @3 ~* ` ^1 a3 g* ttvb now,tvbnow,bttvb可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o& u6 m$ k0 C& ^- y2 w
% I/ V5 t( H/ {) s5.39.217.77:8898莴笋味甘、性凉、苦，入肠、胃经；
2 h( h8 T% m: R( g$ M具有利五脏，通经脉，清胃热，清热利尿的功效。
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5 B k0 e( l2 H2 V" E6 o/ |6 v5.39.217.77:8898黄瓜味甘、性凉、苦、无毒，入脾、胃；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }4 [' Q7 F9 B; b2 y! b
具有除热，利水，解毒，清热利尿的功效。 |
發表於 2009-6-13 01:16 PM
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