公仔箱論壇3 I* B: I% m2 C8 i8 f% I! k" J2 f
5.39.217.77:8898! v6 G' m+ g. H. v; c
【材 料】
2 h3 o z6 r2 B$ r) b5.39.217.77:88984 }9 H% j$ W# s: n1 A
腱子肉 500公克 5.39.217.77:88983 S: i4 a8 [$ D8 e! t }% m* L4 Y
薑片 3片 / [' p" R* X( N8 L% d7 x7 Z; h# S
青蔥 1支
S& D* E4 Q \5 l5.39.217.77:8898辣椒 1條
2 E9 P0 r3 ~8 r' m桂皮 10公克
3 k K$ ~% p$ f# B' e: f3 x' ]甘草 1片 5.39.217.77:88984 {* d; h. Q. j e5 L
陳皮 5公克
8 D# Y. i5 j9 Q! [+ T @5.39.217.77:8898水 800㏄ 公仔箱論壇. h' q \7 M& G% n3 ~
生菜葉 適量 5.39.217.77:88980 l% Z! L6 U1 U1 s6 O: w$ t
【調 味 料】
( ~0 T& {" s- d0 R, t) h& J* C: K" \6 L2 K! q* {: |
醬油 120㏄
7 S& }' A( }& b5 T9 U, _3 G2 l1 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰糖 1大匙 s2 F: \+ m" H3 X9 H* Y; ~3 H
米酒 2大匙 9 c. ]7 y, W& Z' u+ W
9 V( D# {% J4 z0 _2 }2 o d6 e5.39.217.77:8898【做 法】 5.39.217.77:8898. B8 ?8 a" ?1 ]; k/ {) n$ C
2 p% [" \& G# E2 y公仔箱論壇1.腱子肉洗淨,放入沸水中汆燙約5分鐘,取出沖洗備用。; O3 h! D" L! n" U2 a
5.39.217.77:88982 }& @& z. \4 ?. N0 u: j! q; `' H; m! \
2.青蔥、辣椒切段備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I9 e4 S+ ~5 x3 E" w) f/ i
9 v. f/ G. l) R t5 V& Utvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋,加入2大匙沙拉油,爆香薑片、作法2的蔥段、辣椒段。
1 n, |. v% _' R5 d6 H: d! g. J# n; W
4.取一砂鍋,放入作法3的材料,以及桂皮、甘草、陳皮、作法1的腱子肉,並加入全部調味料和水,先煮滾後蓋上鍋蓋,轉小火滷約1小時,熄火待涼。
" h% k1 d4 D/ t1 ~$ f# ^- I* U5.39.217.77:8898
2 \3 E; f4 ?- ?* ttvb now,tvbnow,bttvb5.取一盤,先鋪上洗淨的生菜葉,再將作法4的腱子肉切片置於上方,最後淋上少許滷汁即可。 tvb now,tvbnow,bttvb+ C1 U8 Q- e: `( U9 `: m
* P8 ?' q1 H/ O: w* P* A9 b
5.39.217.77:8898. c. y+ w! ~; H3 D# @
' L7 g6 [7 M0 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |