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[中式食譜] 燈碗肉


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羊腱子肉四兩,大蒜三瓣,香蔥兩棵,醬油兩大匙,醋兩大匙,薑一小小塊,香油一小匙,清湯一湯勺,料酒一匙,鹽適量。
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( x1 G1 ?7 `* p$ I+ m( f# L9 \2 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、將肉橫向切成薄片;薑蒜剁末;蔥切碎;澱粉裏適量水調成水澱粉。# x1 g% k4 w0 S' z5 M
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  x' n2 g/ L) k; V  B  Q4 C8 mtvb now,tvbnow,bttvb二、鍋中放油燒至六成熱,下肉片炸呈燈碗狀。
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三、撈出控淨油。
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: R+ ^/ X3 h3 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、鍋中留微量油,下蔥薑末煸炒出香味。5.39.217.77:8898$ b* B9 e3 q* C
  
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五、烹入醋、醬油,清湯五十毫升、鹽、料酒,沸後下炸好的肉片。
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六、稍燒後芶芡。
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% I3 b. `4 b0 x9 B, Y8 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七、放香油、蒜末,翻勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E! Q/ `; @1 I; G. ]
  
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$ [9 d1 s/ g3 c3 A5 T5 i2 s- l# ~* Rtvb now,tvbnow,bttvb八、起鍋裝盤上桌。1 j: t, u0 [  G5 h- i
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