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7 ^9 r! t& S; ~, E9 ]tvb now,tvbnow,bttvb步驟一：把從切成絲，擺盤，我切的太著急，所以又粗又難看公仔箱論壇. b) s% d0 B2 A3 ~! [9 l- C
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2 E" q/ t. [4 m3 Q3 E1 ~, B2 Itvb now,tvbnow,bttvb步驟二：肉切絲5.39.217.77:8898% \! R2 ^; `& I5 O0 o
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 公仔箱論壇1 E* f: L2 v5 N# Y' K$ f
9 ^- I/ h! q" q A" w公仔箱論壇步驟三：把肉加料酒、澱粉、蛋青醃一會
' J, _, @( H* H1 O公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d, Q q& {9 q. ^; Z
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步驟四：蔥、薑切絲，做成蔥薑水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @5 J1 K& [# z7 f/ R/ N
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步驟五：鍋裏放油，把肉放進去炒。中間可以適當加水，使肉很嫩5.39.217.77:8898: E- l# i& R- |" y ~ h& }9 E
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步驟六：鍋裏放油，甜麵醬放進去略炒，然後倒入蔥薑水 白糖翻炒
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步驟七：等甜麵醬變黏的時候，放入肉絲不停翻炒，免糊鍋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r- {6 e" F. C# d3 ^' |: N
k `; Z2 l, c+ ?6 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O2 i( k3 G9 t$ A" h
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步驟八：甜麵醬均勻裹到肉絲上出鍋，放到裝有蔥絲的盤子裏
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發表於 2009-5-11 02:25 AM
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