蔥又被稱爲聰明草,常吃可以益智;木耳則可以減肥抗癌。tvb now,tvbnow,bttvb+ C2 q' {1 f- x# z4 W1 X! m
這是一道適合全家人的菜!公仔箱論壇8 L% m6 I" `! N
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材料:公仔箱論壇9 @( l* F0 }4 y+ _! g( \6 K
( P& O8 |; R6 ]% ^" X9 |+ {: `公仔箱論壇木耳,大蔥,鹽,醬油,水澱粉
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先將木耳泡發後放入開水中燙熟
: C. m. n0 j% u. E0 B公仔箱論壇鍋中倒入少許油,放入蔥絲炒出香味5.39.217.77:88980 X. n: y+ O" g7 v) s0 I7 |" y
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1 }7 @2 B4 h- o/ L5.39.217.77:8898加入燙好的木耳翻炒幾下,加入醬油和少許鹽,出鍋前淋入水澱粉芶芡。tvb now,tvbnow,bttvb# D- Y/ p# K% g7 j
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