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[健康資訊] 初夏關節痛證 袪濕湯水介紹


8 {- [* o$ l2 R6 v0 G6 ?公仔箱論壇春夏季節交替,5月21日正值廿四節氣中的「小滿」,這時暑臨雷雨增,梅雨汎期,暑熱濕度高,要小心預防流感、肺炎、紅眼症    及胃腸道傳染性季節病。風濕性關節炎發病率也不少,患者的肢體關節,痛處焮紅灼熱麻木,活動受限制,痛苦難當,由於乃風、寒、濕熱之邪侵襲肢節所致,中醫上而言屬痹證。
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醫食同源,介紹食譜如下﹕tvb now,tvbnow,bttvb" g+ W' Z( ?) {" T, {6 ?
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˙節瓜苡米黃鱔湯(2至3人分量)
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' a5 x- Y# s* v8 U! z1 ?5.39.217.77:8898材料﹕黃鱔250克、節瓜500克、苡米(薏米)60克、芡實30克、生薑2片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  L/ a+ O# M6 x% b7 z6 }$ J
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製法﹕黃鱔劏淨,先以鹽擦,後以清水冲淨,放入開水鍋中稍煮,撈起過冷河;刮淨節瓜青皮,洗淨切大塊;生薑、苡米及芡實洗淨;把全部用料放入瓦鍋內加清水適量,武火煮沸後,文火煲1小時,調味供用tvb now,tvbnow,bttvb' y+ C- y+ o; z* b- s- C

$ F8 O" a0 B( P' g# C8 ~公仔箱論壇功效﹕清熱袪濕,緩和拘攣TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P) y9 S( l1 d( C3 K4 C

* _5 _  m, m2 U" L) ?& J+ G; i4 s5.39.217.77:8898適應證﹕足膝紅腫痠痛、麻木、拘攣、屈伸不利、小便短赤,風濕痺證屬熱下注筋骨( h. [6 g9 X, L* [) a4 ]. j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H" p6 g5 M* {0 U$ @  ?, N
˙鑽地風鴿肉湯(2至3人分量)
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5 V* ~1 F& e: w3 j  i. ~5 Xtvb now,tvbnow,bttvb材料﹕白鴿1只、鑽地風25克、海風藤15克、防風9克、生薑及去核紅棗少許9 D3 d: R$ h% s& }, V* N
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製法﹕白鴿去毛腸雜,洗淨,斬塊;鑽地風、海風藤、防風、生薑及紅棗洗淨;把全部用料放入瓦鍋內加清水適量,文火煮2小時,調味供用tvb now,tvbnow,bttvb' i0 S: T  @6 V
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功效﹕袪風濕,通絡止痛公仔箱論壇1 }, N5 o3 C, d6 ~9 f
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適應證﹕風濕性關節炎初起,關節腫痛,游走不定,伴發熱惡風,汗出倦怠乏力,飲食如常,二便自利,舌苔薄白,脈滑數公仔箱論壇! o, k& ^0 Y2 Z6 E5 S; E! K
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註﹕以上食療僅供參考,如有疑問應先諮詢註冊中醫
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