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山藥 ... 1斤半
, X' _3 t: V" B* s; Y9 H/ \- H9 Mtvb now,tvbnow,bttvb冰糖 ... 3/4飯碗
0 n# D9 b! s8 |公仔箱論壇水 ... 5-6飯碗
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9 `2 Y7 I+ {, F$ c) c& x; |tvb now,tvbnow,bttvb作法步驟：
& |7 y3 W+ w4 E# t6 E1. 山藥有兩種：一是正山藥，一是野山藥，將皮削去並切成方塊，加進冰糖、清水先用大火煮滾，再改小火煮爛(約40分鐘)即可供食。公仔箱論壇% H z+ Q) `$ |: W a! _* C
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雖然是非常簡單的食材! k& ]6 w" T) D& x, m1 {% T: t* d
卻對身體很有益喔
% b- W4 U) M7 M% h, O3 @4 ^公仔箱論壇因為山藥顧胃. |
發表於 2009-5-30 04:16 PM
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