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主料：猪腰3只，大豆芽菜约180克，冬菇5只，干葱头4粒，葱3条，姜少许，甘笋花适量。 5.39.217.77:88981 C- t1 J4 p9 S$ T" e# P0 A! X/ Q
生抽1/2茶匙，蚝油、芝麻酱各1/2汤匙，黄糖粉1茶匙，清水3汤匙。腌料：姜汁1/4茶匙，盐、糖、生粉各1/2茶匙，蒜蓉1茶匙，胡椒粉、酒各少许。5.39.217.77:8898- X6 `: ~( Z* n- {
芡汁料：盐、糖各1/2茶匙，生粉1茶匙，清水3汤匙# ^. ?9 p9 k! y+ l
2 X" E1 i4 B3 @( d公仔箱論壇做法：5.39.217.77:8898% D4 p: D+ C/ [: G. X
1、 冬菇去蒂，浸透切粗条，用少许生粉、油拌匀。$ I& N; h1 j9 I9 J- T
2、 大豆芽菜摘去尾部，洗净，用姜片和油炒熟备用。
6 v: z w4 [9 P2 g8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、 猪腰横切剖开，去白筋，划花，切件，用盐擦过，洗净后浸盐水1小时以上。用姜、葱氽水沥干，加入腌料拌匀。tvb now,tvbnow,bttvb8 L6 I% g7 D2 e0 C0 b
4、 烧热油2汤匙，爆香干葱头，下调味料、冬菇、猪腰略炒。猪腰取出，慢火煮8分钟，再下猪腰、大豆芽菜和芡汁，待滚。 |
發表於 2009-5-30 04:13 PM
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