肝的致命傷原因如下：
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- S& _) E8 d+ L; N. j1. 晚睡晚起為最大致命傷。6 p6 A6 X- R* A1 D8 ^% }
2. 早上不排便。
& `' X. }. T& }1 c5 T g% H) ^( _+ b3. 暴飲暴食。
7 B$ ?4 U% l0 w. E1 W% c D Q7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 不吃早餐 → 透支體力而不自知。6 E7 M; d w8 U% l1 d; s
5. 服用藥物過度。tvb now,tvbnow,bttvb( [3 B* K" d* ~& \! [' f
6. 防腐劑、添加物、色素、人工甘味（如：沙茶醬）。
( G. S5 J$ b5 M$ T- dtvb now,tvbnow,bttvb7.不當的油脂（如：沙拉油為不穩定油），烹調盡量少用油，即便是好油，如：橄欖油。疲倦時不吃油炸物，若要吃趁精神好時吃。
~/ x" F' c& z4 Q6 o8. 不生食（完全熟食）亦不利肝。青菜生吃或煮三分或五分熟，炒過的青菜當天吃完，不要隔夜吃。要做到，完全不需花錢，只要注意起居與飲食習慣的調整。5.39.217.77:8898! t$ `! b: f$ [; s8 l4 o9 }; O
食療加上時療，讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。
+ ~$ M' _! Z, h$ Q5.39.217.77:8898原因：
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5 `; ?; ]$ t! z5.39.217.77:8898晚上9-11點為免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。
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$ v. W2 q/ Y; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。倘若此時，作母親的仍處於焦慮狀態，如洗碗盤、盯孩子功課，對健康不利。" e. O5 T, l0 T( `! g3 c h6 w" p
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晚間 11-凌晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。* M/ A- ]0 t% O. {
7 A. L9 o0 C9 \2 Q6 `+ K! u8 H: s凌晨1-3點，膽的排毒亦同。公仔箱論壇4 s9 v+ u: A7 [# M4 ~5 {
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凌晨 3-5點，肺的排毒，此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈；2 |6 V$ I( v8 [" x
3 W* z$ ^, b! [6 C/ y) etvb now,tvbnow,bttvb因排毒動作已走到肺經，不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b, w/ t6 f0 B9 l" W( |8 w
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凌晨 5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。
1 n' x6 |' p$ x4 z. T8 [- z" l8 x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p% t- Q$ L! v( U1 \3 |
凌晨 7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。公仔箱論壇7 Y3 ?$ u8 P, [+ k/ u: p
0 V' [" |4 p& O8 ?5.39.217.77:8898療病者最好早吃，在６點半前，養生者在７點半前，不吃早餐者應改變習慣 ;> 即使拖到9、10 點吃都比不吃好。7 n+ e" r/ P/ D0 j
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晚睡晚起混亂整個排毒過程；
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另外，半夜至凌晨４點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。
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6 s/ `& }' m4 \8 H3 stvb now,tvbnow,bttvb蕃茄
* M3 |$ }9 C3 U. V# @. v; m9 ^$ E3 Y乃是特具茄紅素的超級食物，可抑制體內自由基的產生，防止細胞病變，並且富含檸檬酸與蘋果酸，能清熱解毒、保肝利尿，對改善宿醉十分有效。
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3 v! F, }, a& N+ y檸檬* \: @: g! i5 Y1 m2 F, U
檸檬含有「黃酮★」，可殺滅多種病原菌，並且富含檸檬酸及檸檬油精，有助於增加 肝臟的酵素含量，加速分解致癌的化學物質，清除積存於肝臟內的雜質與毒素。公仔箱論壇$ m7 m5 F- o& B" N, {4 N
4 t$ c( p( l& F4 y- d李子/ X) n8 j1 b. Z: E$ f, k E
現代中醫認為李子具有清肝、生津、利尿等功效，有助於改善津少易渴、小便不利、食慾不振、肝硬化腹水、酒精中毒等症。
. j3 L1 ?: p$ m) J0 E8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s+ w: X# ^. C/ g5 @1 e5 M- S
解酒毒水果5.39.217.77:8898' k4 N! t T( Y0 k6 s4 T
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西瓜
7 k$ J0 v2 I$ D' @( Z西瓜飽含水分與果糖、多種維生素、礦物質及胺基酸，除了改善中暑發燒、汗多口渴、小便量少、尿色深 ____公仔箱論壇4 F) z0 Q6 _4 E ?) R$ k
: ~+ S# ~' M1 [" dtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88987 M6 H4 g1 i- t8 {
肝癌的最新發現 ! 要早點睡覺 !! e9 y ~+ C9 }& X% q
; k* v) @6 s d# M1 a/ [臨床上有太多人都迷信肝功能指數，以為指數正常就一切OK，這樣的誤解，連很多專業醫師都會犯，這些平時要民眾建立正確保健常識的醫生，自己的常識竟還不正確。
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肝癌的預防要好，早期檢出、早期治療是不二法則許金川表示，醫生對肝病的防治都可能發生錯誤認知，更遑論一般民眾了；這也是肝癌為何如此難以治療的最大原因。
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# y5 F4 I& m. }3 otvb now,tvbnow,bttvb日前，許醫師門診也是有位病人，最近一個月經常肚子痛而且體重也減輕了不少；經超音波檢查發現，肝臟部位有一個很大的肝癌，幾乎80%的肝臟都「吃」掉了。病人大吃一驚，直呼「怎麼可能？去年才做健康檢查，結果都是正常的，怎麼可能才短短的一年，就長出這麼大的肝癌？」
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# d c' Z$ H! t& P原來病人接受的體檢只有做肝功能檢查，檢查結果病人的肝功能都是「正常」。病人接受的肝功能檢查，是肝臟檢查項目中最讓一般人耳熟能詳的一種檢查，但這項檢查卻是被國人誤解最深的一項。因為，很多人以為只要肝功能檢查出來的數值正常的，那肝臟就沒有什麼問題了；結果一樁樁喪失治療先機的悲劇就一而再再而三的發生。
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: C. y2 l5 S6 \) X, ]+ W6 Mtvb now,tvbnow,bttvb許金川說：GOT、GPT是肝細胞裡面最多的 ? 簿嚏A如? G肝臟發炎，或者是不管什麼原因細胞壞死，壞死之後 GOT、GPT會跑出來，導致血液裡面的GOT、 GPT數值升高；但是，GOT、GPT指數不高，卻不代表病人沒有肝硬化或是肝癌。因為形成肝硬化的時候，大部份肝炎患者，就算發炎情形都已經停止了，可是纖維化、肝硬化卻已經形成；一旦變成肝硬化，病人就很容易形肝癌。
9 O9 p& B& g ctvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898! |" Q/ I! c; `2 D) C( `# O
另外，肝癌在早期，肝指數也不會高，因為肝癌在生長的時候，只有在肝癌周圍被肝癌壓迫侵犯的肝細胞才會壞死，因此，GOT 、 GPT仍可能是正常的，即使會升高，不會太高；但是，由於很多人缺乏這些知識，因此造成不幸悲劇。 |
發表於 2009-3-22 03:24 PM
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