肝的致命傷原因如下：tvb now,tvbnow,bttvb7 n9 T3 x% ^) K" Q* T' S; e0 c1 R* S
2 W5 ~2 Z, r1 j( C1 l, w公仔箱論壇1. 晚睡晚起為最大致命傷。
6 m1 {% L1 T0 p3 C' J6 ^7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 早上不排便。; r8 @9 R- j. D0 [
3. 暴飲暴食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m0 T6 d: p. C G
4. 不吃早餐 → 透支體力而不自知。tvb now,tvbnow,bttvb+ g, W* B: i' M4 [; o- G% Z* V' g9 ~, W4 Y
5. 服用藥物過度。5.39.217.77:8898. J/ s# @6 g" s H0 m
6. 防腐劑、添加物、色素、人工甘味（如：沙茶醬）。
$ x" X( @/ r/ W; d; t; F8 e7.不當的油脂（如：沙拉油為不穩定油），烹調盡量少用油，即便是好油，如：橄欖油。疲倦時不吃油炸物，若要吃趁精神好時吃。' |" o! U! j6 e) e, Q
8. 不生食（完全熟食）亦不利肝。青菜生吃或煮三分或五分熟，炒過的青菜當天吃完，不要隔夜吃。要做到，完全不需花錢，只要注意起居與飲食習慣的調整。
7 G! }) t- g1 y1 i+ u5.39.217.77:8898食療加上時療，讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R' R4 w! G5 q9 t7 V* H
原因：5.39.217.77:8898- ]$ u2 m8 M1 i: N% l% `/ P
6 [5 w1 [5 m, o5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。晚上9-11點為免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。
* l" ?) K" o$ q+ s( H* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H* C. o- U% ?
倘若此時，作母親的仍處於焦慮狀態，如洗碗盤、盯孩子功課，對健康不利。
. n: K5 x& Q+ J+ P# b5 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
^9 o" c5 h# a. @$ x6 \5.39.217.77:8898晚間 11-凌晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。& I' A1 Y, Z0 C5 K' ]0 Z& \
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凌晨1-3點，膽的排毒亦同。
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2 S, v! l- o/ B3 x9 ` ~凌晨 3-5點，肺的排毒，此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈；: E+ p9 V+ U. k- d: m
+ w5 t' l3 b9 A3 j* i* Z5 R0 F因排毒動作已走到肺經，不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。
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8 E% ]/ Y& f9 ^ c; X, W% G. mtvb now,tvbnow,bttvb凌晨 5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。
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凌晨 7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。
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療病者最好早吃，在６點半前，養生者在７點半前，不吃早餐者應改變習慣 ;> 即使拖到9、10 點吃都比不吃好。
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" R1 C1 x, ?& _" c. ~1 H& {公仔箱論壇晚睡晚起混亂整個排毒過程；
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7 k8 d% Y' Z5 V% r4 Y* k! `另外，半夜至凌晨４點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U* q( N! s) U( x. Q' r! n# i6 z+ h
---- --保肝水果------公仔箱論壇9 h6 M3 [8 w0 W3 X4 z, |8 y, e& Y
蕃茄
" c/ H5 }+ \, A! h: D5.39.217.77:8898乃是特具茄紅素的超級食物，可抑制體內自由基的產生，防止細胞病變，並且富含檸檬酸與蘋果酸，能清熱解毒、保肝利尿，對改善宿醉十分有效。
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檸檬tvb now,tvbnow,bttvb$ z9 H& m; l c% x, C. K( w
檸檬含有「黃酮★」，可殺滅多種病原菌，並且富含檸檬酸及檸檬油精，有助於增加 肝臟的酵素含量，加速分解致癌的化學物質，清除積存於肝臟內的雜質與毒素。
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6 C) n5 i( m" D! F% J. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代中醫認為李子具有清肝、生津、利尿等功效，有助於改善津少易渴、小便不利、食慾不振、肝硬化腹水、酒精中毒等症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e$ u! v5 [4 u
4 E+ R5 ~5 N4 }( s公仔箱論壇解酒毒水果
, [! a. Q( C- [+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& `0 u& w% L. Rtvb now,tvbnow,bttvb西瓜
8 l, H0 ~) V9 R- ^% w! A西瓜飽含水分與果糖、多種維生素、礦物質及胺基酸，除了改善中暑發燒、汗多口渴、小便量少、尿色深 ____
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) K; I) S- c; ]# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肝癌的最新發現 ! 要早點睡覺 !!
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0 P2 h+ _- i: E- Y, d4 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臨床上有太多人都迷信肝功能指數，以為指數正常就一切OK，這樣的誤解，連很多專業醫師都會犯，這些平時要民眾建立正確保健常識的醫生，自己的常識竟還不正確。; o, F$ M l6 ]* P
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肝癌的預防要好，早期檢出、早期治療是不二法則許金川表示，醫生對肝病的防治都可能發生錯誤認知，更遑論一般民眾了；這也是肝癌為何如此難以治療的最大原因。公仔箱論壇5 j) w2 |( m3 X4 d& p" D# `$ _
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日前，許醫師門診也是有位病人，最近一個月經常肚子痛而且體重也減輕了不少；經超音波檢查發現，肝臟部位有一個很大的肝癌，幾乎80%的肝臟都「吃」掉了。病人大吃一驚，直呼「怎麼可能？去年才做健康檢查，結果都是正常的，怎麼可能才短短的一年，就長出這麼大的肝癌？」
$ Y& J% ?3 W5 t7 z! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898; q# z1 {' l- T; Z8 T0 k& F: C( b
原來病人接受的體檢只有做肝功能檢查，檢查結果病人的肝功能都是「正常」。病人接受的肝功能檢查，是肝臟檢查項目中最讓一般人耳熟能詳的一種檢查，但這項檢查卻是被國人誤解最深的一項。因為，很多人以為只要肝功能檢查出來的數值正常的，那肝臟就沒有什麼問題了；結果一樁樁喪失治療先機的悲劇就一而再再而三的發生。5.39.217.77:8898: _. i' u/ e; u1 N
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許金川說：GOT、GPT是肝細胞裡面最多的 ? 簿嚏A如? G肝臟發炎，或者是不管什麼原因細胞壞死，壞死之後 GOT、GPT會跑出來，導致血液裡面的GOT、 GPT數值升高；但是，GOT、GPT指數不高，卻不代表病人沒有肝硬化或是肝癌。因為形成肝硬化的時候，大部份肝炎患者，就算發炎情形都已經停止了，可是纖維化、肝硬化卻已經形成；一旦變成肝硬化，病人就很容易形肝癌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s' Y: x2 J7 [3 k' y
; f" @" l* F& ]" S公仔箱論壇另外，肝癌在早期，肝指數也不會高，因為肝癌在生長的時候，只有在肝癌周圍被肝癌壓迫侵犯的肝細胞才會壞死，因此，GOT 、 GPT仍可能是正常的，即使會升高，不會太高；但是，由於很多人缺乏這些知識，因此造成不幸悲劇。 |
發表於 2009-3-22 03:24 PM
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