豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意：
) M3 b6 _" i j% |% ]; a5.39.217.77:8898一、不要沖紅糖
" @# v+ G1 P/ I7 Q" o5.39.217.77:8898紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。
# U* w: w% k. x% A- u, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、不要喝過量2 [, r' S9 q) h1 n2 m( j, p
一次飲用豆漿過量，容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。公仔箱論壇& R0 b Z5 C. I+ ?: L& ^
三、不要不煮透
$ Z, ^9 s% {& U9 i9 M. g( E5.39.217.77:8898豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。
5 P, Q9 N2 `* ~) v/ Z. ]/ I3 O1 itvb now,tvbnow,bttvb四、不要裝在保溫瓶tvb now,tvbnow,bttvb) e; G- Q4 K( I# T& r
豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖污染。5.39.217.77:88983 Y3 S# U% u, j% ~
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飯後五大不
" ~3 X w# O4 ]6 B. H& G; ]* c公仔箱論壇一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
4 b/ h, S3 U. P6 [& z! jtvb now,tvbnow,bttvb二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
! y6 x! `0 M# g# l$ w% z5.39.217.77:8898三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。公仔箱論壇) A8 M' X2 v# J6 m6 e; }3 U4 H0 i8 ]
四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危 害人體。
8 C' O5 J9 b) E1 o7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。 |
發表於 2009-3-22 03:16 PM
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