- D6 a0 M# Y! B c- g3 M4 P8 `tvb now,tvbnow,bttvb一、空腹吃糖tvb now,tvbnow,bttvb; D! V( P \) E+ V J5 m
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
& L! g4 c# ^" A& o+ b公仔箱論壇二、空腹吃柿子
# k* w# `( V- f2 l7 d1 O因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。/ I6 c4 t3 U$ Z8 L
三、空腹吃冷凍品
* l7 C+ F; R/ ^許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
6 X0 n0 ?# K6 G( ?- G: I3 z四、 空腹喝牛奶、豆漿' K, y5 u; g) ^
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。公仔箱論壇% X; a B' V: ?( |
五、 空腹吃西紅柿
8 R% ] ]# N* ]9 j6 D5 X5.39.217.77:8898西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。5.39.217.77:8898, t b7 Y* ~, M/ o# T. f5 S5 R0 i, n
六 、空腹飲酒公仔箱論壇- Y) t+ f/ v; g1 \8 V
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。0 r ~1 q: \( |: d3 U* Z0 \3 {& U
七、空腹大量吃香蕉
& R: M8 L9 ^) b% C2 A* a, ~" c香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
$ U! M* k! F |4 l- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八、 空腹吃大蒜
- f* T* D2 K$ k0 c. Q8 T+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
9 ]- O4 Y: p9 R1 x4 H& G1 D. I; Q; O九、空腹吃橘子
, t% _* G" n2 s% k7 j8 g0 p' P公仔箱論壇橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。- F# X$ t. R/ P6 w$ I2 d M; s" w
十、空腹飲茶
/ @; @! d4 W4 z& }* C0 ~5.39.217.77:8898因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。5.39.217.77:88984 N- u* q+ W/ M8 ~( s
十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝
' U" S( S- g" D0 k' O. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
: O- a8 j g4 c1 q+ g5.39.217.77:8898十二、空腹吃黑棗tvb now,tvbnow,bttvb+ j# k$ j- ~3 f1 `, j! L
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
) W* b! W! _ K5 R1 g$ x4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十三、 空腹吃山楂
3 e: \6 r/ I( @. W公仔箱論壇山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
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