/ Y/ v5 ]9 t% `( ~ [0 Q$ G一、空腹吃糖
: s. h5 L& D* }英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。公仔箱論壇) y T0 S5 c0 B: y2 F, S
二、空腹吃柿子tvb now,tvbnow,bttvb# g5 U' z) {. {8 ^& F9 V* W
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
# w6 I! b8 L5 `. T5 a7 r% g. d& w: H/ _5.39.217.77:8898三、空腹吃冷凍品( ?& U X6 B( h3 \6 J
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
! ~ e1 k! B+ x% y1 c5.39.217.77:8898四、 空腹喝牛奶、豆漿tvb now,tvbnow,bttvb0 G6 f3 m9 E4 R7 ^0 I; o! q9 k
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。tvb now,tvbnow,bttvb5 I0 }1 P, \3 m2 Z% V& P
五、 空腹吃西紅柿
7 }1 l: t, p# Q& d' g, W西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
4 `5 }! f3 e. P+ m5.39.217.77:8898六 、空腹飲酒tvb now,tvbnow,bttvb0 }; i, r$ S6 K# }- k6 ]
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
5 Q, G$ }7 {1 o& @7 B C+ ^: P七、空腹大量吃香蕉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y: c; g+ |, M# E" I2 {
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。. t/ D* g+ G0 H W: q
八、 空腹吃大蒜, ]9 R/ W; q( r
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
; N, V0 w6 ^( p; Y# t" ?1 ?" Utvb now,tvbnow,bttvb九、空腹吃橘子tvb now,tvbnow,bttvb L" c% f6 L+ f0 N) D
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
5 N, u3 _% z. c+ z十、空腹飲茶5.39.217.77:8898# Y$ s1 m# t, t e
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
+ a& K4 f3 v) g" @2 p: A7 M: P2 J公仔箱論壇十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝公仔箱論壇9 s1 h% g9 N/ Q6 b D" t/ u6 t+ Z
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
5 j3 a" j8 ]- c+ S- I7 A' ~8 p十二、空腹吃黑棗
- G# A* S; q' h. o+ Y0 I& n% G9 O5.39.217.77:8898黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
7 f, A$ _8 |- B2 b* I3 P0 ztvb now,tvbnow,bttvb十三、 空腹吃山楂 5 O e/ d: Q; `
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
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