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一、空腹吃糖
& j# r3 Q3 A" J# v9 B/ H5.39.217.77:8898英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
( r4 Z, {4 y. u! O* x公仔箱論壇二、空腹吃柿子tvb now,tvbnow,bttvb- z- r: W5 v' R; R
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
; V4 b& {& q/ e* Q三、空腹吃冷凍品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m' v/ ?; g! B& B) }' ^) R
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
0 \' \$ C, m5 y6 ?* W; v5 Q四、 空腹喝牛奶、豆漿
! ~7 Y" d. D1 e2 b, d6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
/ h( R/ L; i7 C3 D: T+ {公仔箱論壇五、 空腹吃西紅柿
- R9 }8 O; y% K4 x, u! z: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
( |" N/ |/ B* x! |六 、空腹飲酒
% p8 M3 V5 e7 V. V+ Z. [0 G1 w因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K4 c% f, w; u" m$ Z1 f
七、空腹大量吃香蕉2 Q/ K# r, @9 F& ]
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
" @, p% w- n" M, R( z+ ^9 L# D, X5.39.217.77:8898八、 空腹吃大蒜
7 n( ~; A. i1 N8 J6 X/ D5 ^tvb now,tvbnow,bttvb由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
. X( i7 N6 X) K5 h: _( htvb now,tvbnow,bttvb九、空腹吃橘子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y+ k8 P2 r5 x8 d; ]
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。! `8 F% j2 A- m3 e9 o
十、空腹飲茶( R7 |5 p8 x$ {% [! }) G
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
) G8 g. B5 h9 `$ ?tvb now,tvbnow,bttvb十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝公仔箱論壇* B9 o" y8 I2 G0 G i
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。& i2 q: r2 L- b3 a% Y( L
十二、空腹吃黑棗
% P( B6 ^0 k/ A1 g8 g5 i8 x4 G公仔箱論壇黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。tvb now,tvbnow,bttvb/ k3 Q3 l7 e* j2 Z* E
十三、 空腹吃山楂 5.39.217.77:88987 U6 e: e9 I+ S
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
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