不講理是個缺點。只知講理是一個盲點

人不講理，是一個缺點。人只知講理，是一個盲點。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d& _) |. \% i2 F% x' k' D# u
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通常越有知識的人，越相信講理就可行遍天下。

講理也許可行遍天下，但行到家裡就不通了。: h) H" A2 v3 q$ ^) U

家裡的老婆就是不和你講理的人。
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常常有那麼一種男人，在外面人稱教授，開會時儼然專家。
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面對一屋子的人演講，能引經據典、侃侃而談，聞者莫不折服。

但走進家裡，面對識字不多的老婆，
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說盡天地間的大道理，說得唇焦舌乾，就是不能使老婆講理。tvb now,tvbnow,bttvb2 S1 `4 y( D  i+ U
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他始終不明白一點 ── 夫婦並不是講理的關係。5.39.217.77:8898& o$ P) ]7 \1 b0 O! G

要想想看，她當初嫁給你，豈因為你擅長講理哉？

實指望你疼她、寵她一輩子也。
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如今你忘了疼她寵她，動輒要和她講理。

你很講理，會講理，能把白馬說成非馬，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y- q6 X5 A1 Y! o( h9 f8 x2 Y) x  s
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她早就知道，她就是不吃你這一套，你便有一百個理又待如何？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^1 a9 F; c6 F. r8 i6 Z6 S
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其實你只要略施小惠，稍表殷勤，說句感性的話，
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送個小禮物，眉目間表示未忘對她好，公仔箱論壇& c- g6 F  t. x6 M% i5 u* A
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你就是一百個理通通不對，她也願意聽你的。
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女人之於男人，只要你對她好。
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你對她好了，你作強盜，她願意作強盜婆；tvb now,tvbnow,bttvb* Z" g& K) ]+ L+ y7 J

你作漢奸，她願跟著你挨罵。
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但你不疼她，你再偉大，你是聖賢帝王，講不講理一概與她無干 ──公仔箱論壇0 L  C1 D5 i2 V% ~+ w% I7 m
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這是把事情說得極端了。

重要的是她的基本意識型態如此，你要和她講什麼理？
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有一天，如果碰巧她在和別人講話，你不妨注意聽聽。

你會猛然發現，原來她和別人講話，
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是很講理的！可見她只是不和你講理。8 R& t! X0 W; m8 a

她故意不和你講理，當然是暗示你要以理之外的感覺對待她。+ f7 o2 O( R1 z2 w
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可惜你從柏拉圖讀到康德的『純粹理性批判』，

涉理深矣，迷於理亦深矣，聰明一世，
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就是想不起該什麼時候講理，什麼時候不必講理。5.39.217.77:8898  y1 |7 P& E% G3 `8 c, T3 V

當年蘇格拉底一生誨人無數，就是與妻子說不通理。5.39.217.77:8898& a6 v& V! }, Q6 l6 v# R+ O
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蘇格拉底，智者也，尚有不逮，你我又待如何？
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每一株玫瑰都有刺,正如每一個人的性格中,都有你不能容忍的部份.( F8 I; [* }- p; z& K4 h
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愛護一朵玫瑰，並不是得努力把它的刺根除，只能學習如何不被它的刺刺傷，

還有如何不讓自己的刺刺傷心愛的人****** 5.39.217.77:8898+ s" b6 t+ d2 p  g$ u

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男性不可不吃的12種健康食物
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1.. 蕃茄 4 p* i5 }6 p: l8 Q7 s  g
番茄的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等，此外豐富的維生素C能公仔箱論壇1 v$ ?: b+ k! H9 J0 v
結合細胞之間的關係，制造出骨膠原，強健血管。礦物質則以鉀的含量最 6 `9 A) s* L5 P( G2 u7 V- y
豐富，由於有助於排出血液中的鹽分，因此具有降血壓的功能。
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2.. 黃豆
很多人都知道黃豆有植物性荷爾蒙，有利於女性，殊不知黃豆對男性也是 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  j: M# b6 y1 b, I4 ~
絕佳食品。例如常吃黃豆製品的日本男人，罹患攝護腺癌的機率比西方男
人低。而且黃豆對改善男性的骨質流失一樣有效。 tvb now,tvbnow,bttvb& o( r% m# X2 S$ h5 Q; I! v

男性過了60歲，骨質會開始流失，情況和更年期婦女一樣嚴重。而且多吃 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `4 r. F6 O$ p* X2 j. T
黃豆可以補充卵磷脂，卵磷脂已被證實與短期記憶力和學習力有關。

3.. 南瓜子 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V& U' L+ A3 G: J# _+ l9 J
男性40歲過後，大多數人有攝護腺肥大的問題。美國一項實驗發現，讓攝
護腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，確實減少了患者頻尿的次數，也改 - s# d. r. ]) x/ r3 X
善了其他症狀。而且南瓜子也是維生素E的最佳來源，可以抗老化。 5.39.217.77:8898* L! h: A. _$ S% n1 @
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南瓜子在一般超市即可買到，有些產品是多種堅果混和，可以撒在沙拉上 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d9 }- n1 T2 l  Y& V' u: [9 ^. I
食用，或平日當零嘴吃。

4.. 胡蘿蔔
B-胡蘿蔔素會在體內變化成維生素A，提陞身體的抵抗力，抑制導致細胞
惡化的活性氧等。此外，因含有豐富的鉀，具有降血壓的作用，以及食物 tvb now,tvbnow,bttvb& p3 S9 x. U' l, [4 l
纖維能發揮整腸功效。含豐富B-胡蘿蔔素的胡蘿蔔也因此大受歡迎，是因 5.39.217.77:8898: T/ r; S0 M6 n* i) U
為它能預防癌症。公仔箱論壇# D  e5 ]- Q! g, x

5.. 蠔 tvb now,tvbnow,bttvb2 H8 c: l+ Z: q4 D$ R9 J
海鮮可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影
響精蟲的數量與品質。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最為豐富，
一顆小小的蠔就幾乎等於一天中鋅的需求量（15毫克）。

此外，蠔因富含糖原或牛磺酸，具有提陞肝臟功能的作用，且滋養強身。

6.. 大蒜公仔箱論壇* [. J* U- [: B* A, _, h
大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。此外，它能提供維 tvb now,tvbnow,bttvb9 n8 D& W: V$ S
生素B1的吸收，促進醣類的新陳代謝以產生能源，并消除疲勞。另一不可
忽視的大蒜功用就是提陞免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具抗氧化作用，因公仔箱論壇1 G" b8 G( M8 M+ M$ R) C0 R
此被視為防癌的食物。男性多服可改善體質并強身。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |: e" M/ k: }9 p9 e2 S, O6 r; `

7.. 高維生素C食物
男性在24歲後精子的質與量都在走下坡，如果有一種不老藥能讓老化的精 5.39.217.77:8898  y7 ^9 H+ ?/ d2 e/ h# U5 \
子再度充滿活力，那就是維生素C。 % F8 Z1 U2 m0 c6 y/ j8 ?) t

美國德州大學婦產科教授威廉．哈理斯實驗結果顯示，給男性每天服用
1000毫克的維生素C，連續服用60天後，他們的精子數增加60%，活動力增 6 ^( s* s4 w! K* t2 [/ Z* j: y
加30%，不正常的精子也減少了。
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高維生素C的食物有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。

另一方面，男性常處高壓狀態，更需要營養的補充。維生素C可以協助副 tvb now,tvbnow,bttvb( I3 |" ^( q: Q6 c
腎上腺皮質素（一種抗壓力的荷爾蒙）的分泌，可以對抗壓力。

8.. 全麥麵包
說到壓力，男人常常不眠不休地衝刺事業，壓力無法舒伸，就利用菸酒來
掩飾勞累和紓解壓力。

要對抗壓力，維生素B群是非常重要的。這包括B1、B2、B6、B12和葉
酸、菸鹼酸等，可以維護神經系統的穩定，增加能量的代謝，有助於對抗
壓力。公仔箱論壇, b2 e3 k+ r: Q" f* l3 ~2 |

全穀類的食物如全麥麵包、糙米、胚芽米等，都有豐富的維生素B群。而 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y6 Y. {) |, m, ?! l2 O3 ?5 t1 j
且全麥麵包是複合性碳水化合物，可以緩慢釋放能量，具有鎮定的作用，
使人放鬆、不緊張。 tvb now,tvbnow,bttvb! u) A, r# k3 U  W* y

9.. 水
人類腦部有75%都是水，脫水第一個影響到的器官就是腦，水分太少，會
讓人疲勞、反應偏慢。

偏偏男人常一忙起來，就忘了喝水，若用飲料或湯補充體內水份，卻會徒
增熱量，使身體發胖。因此在餐與餐之間要多喝水。例如一進辦公室，馬 * D4 Y4 I0 ?5 ]) o; J" l6 a3 s, A5 @
上就倒上500cc的水放在桌上，有空就喝，而且在午餐之前就要喝完。1天 : M( o" R( j$ g  O& |( b7 U4 ^# W
至少要喝完兩瓶礦泉水瓶的水（約2000cc）。
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10.. 深海魚
壓力大，也讓男性罹患高脂血症、中風的年齡層降低。
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深海魚中的Omega-3脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低三酸 7 P) @7 W5 [. f: _
甘油脂等，對心臟血管特別有益。

富含Omega-3脂肪酸的魚包括鯖花魚、秋刀魚、石斑魚、鮭魚等，可以替 4 ]* r) w7 D7 {- z
換著吃，不過要記住1星期至少要吃兩次魚，美國心臟病協會（AHA）建
議。
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11.綠茶
綠茶富含了紅茶所沒有的維生素C。維生素C是預防感冒、美膚所不可欠缺
的營養素。除此之外，也富含防止老化的穀氨酸、提陞免疫力的天冬氨 tvb now,tvbnow,bttvb2 _  d5 ?, u% q) y1 n4 F0 h0 P3 E
酸、具滋養強身的氨基酸。還具有利尿、消除壓力的作用，具提陞作用的 ) w0 a9 P  t. k. y4 m1 E- P2 f7 ^* O2 }
咖啡因、降血壓的黃酮類化合物等。 tvb now,tvbnow,bttvb9 {: e9 g' Q+ C* z, d
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12.. 紅酒 - O8 u. b3 M* w: e
如果非要喝酒，就喝紅酒。因為紅酒中葡萄皮的抗氧化物質多酚，留存在 5.39.217.77:88983 m) u- ^) j1 h* I# d9 s
酒液中，可以降低心血管疾病的機率；而且各種酒類相較之下，紅酒的普 $ U& T/ P; S! r
林（會使體內尿酸上升的物質）相當低。

此外，紅酒能提陞抗氧化作用，以預防動脈硬化。最近根據研究結果得
知，對於癡呆症也能發揮功效，是高齡社會所不可欠缺的飲品。但酒類依公仔箱論壇; T  ^5 j! I9 l% U# f
舊有熱量，營養師建議每天還是控制在60cc以下。

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