一個「動不動就發怒」的人,表示幼稚得「還無法駕馭自己」
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5 M. I1 n8 b* `8 Z+ ?. i+ t公仔箱論壇一個人的「情緒」和「心境」,會影響自己的未來!
; A- Z( n+ H D! g. O5 U: H |+ O5.39.217.77:8898一個「動不動就發怒」的人,表示幼稚得「還無法駕馭自己」。2 ?0 O8 r) W+ E# R# l9 ~
人在憤怒時,必須克制情緒,「不慌不亂,有條不紊」地理出一條路來。8 F' B+ d2 k% E6 `# g9 e2 f0 O
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一天,我打完羽球,穿著T恤,短褲,要回辦公室;途中,經過一理髮店,
: S. Z3 e+ A' A, p5.39.217.77:8898想到自己一頭長髮,該剪,就走二樓理髮店。一男士熱誠地招呼我,tvb now,tvbnow,bttvb, z" T& h! ]+ `
並說他是店長。好吧,就給男店長剪髮好了,看看他手藝如何?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a$ i o% ~ d' ?5 O) S
: ~6 y, p, ]4 l2 y7 Ttvb now,tvbnow,bttvb剛打完球,累了,不想說話,我靜靜地看著前面的鏡子。
. Z8 k9 ?, @0 F( V5.39.217.77:8898後來店長問我:「先生,你結婚了嗎?」我點點頭回應。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q$ b1 n0 T' ?4 _
店長又說:「那太好了,我告訴你一個故事 好不好?」我又微笑地點頭。
: R2 J: ~' i' |4 x: a$ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最近看到美國有個醫藥發明家,他說,他小時候很喜歡喝牛奶;
; O9 a2 [$ T5 I# Y6 j/ H# v有一次他打開冰箱,用右手去拿大罐牛奶,結果沒拿穩,手一鬆,5.39.217.77:88983 S& O) S ~; c& B6 I! `
就把整罐牛奶打翻了。」公仔箱論壇1 M6 G% m; ~; Y3 _) f J
! b: E- Q, y) _這店長一邊幫我剪頭髮,一邊說道:當時,這小孩子嚇呆了。縮在牆角,9 S: b" R3 z/ g, ~
因為牛奶灑滿廚房的地上,媽媽可能會臭罵他。9 u5 t& r9 B9 V0 N) ^* ]
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可是,當媽媽走過來看到時,卻說:哇,我從來沒有看過如此壯觀牛奶海洋,4 p. v' l7 ]- Z/ Z
好漂亮!」這小孩聽媽媽這麼一講,突然就不害怕了。
* f5 U" Z1 Y& W; S) M3 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) }8 [' h r+ i# e
這時,媽媽又對小孩子說:「你好厲害哦,媽咪長這麼 大,
. \3 }% L/ f, \2 D0 Y/ ]公仔箱論壇都沒有看過這麼漂亮的牛奶海洋耶,你願不願意幫媽媽一起把牛奶打掃乾淨?」! S$ u8 i1 w: F* ?2 e
0 T, F7 @3 |) Z後來,媽媽就拿著抹布、清水等用具,帶著兒子一起把廚房打掃一遍,
! M# Q, B; A1 t& t9 p整個廚房也變得乾淨無比,這時,媽媽又把兒子先前打翻的塑膠牛奶罐,
8 a& L6 d" z2 }6 h2 S. ]tvb now,tvbnow,bttvb裝滿了水,放進冰箱,然後再教他,怎麼拿才不會打翻?
/ X# x2 q9 _7 A* F% z( E-必須用雙手一起拿,牛奶才不會鬆掉,才不會打翻在地上。tvb now,tvbnow,bttvb. b9 Y" i; d2 T( o/ j+ |" k
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坐在理髮座椅上,我原本昏昏地想睡覺,可是,聽店長這麼一講,咦,
8 ]1 V* n8 s- Z$ ]$ h0 e. K公仔箱論壇似乎很有道理。
. M& Y/ M. J: k1 v9 w$ ]公仔箱論壇我兒子已經快二歲了,也經常喜歡自己打開冰箱拿飲料喝;萬一有一天,5.39.217.77:8898/ M* J0 `/ Z, x2 R
他把飲料、牛奶不小心打翻了.溢流滿地,那我會如何處理呢?
+ v+ h. j2 h6 E公仔箱論壇我會不會怒氣衝天,大聲罵他:「你那麼笨啊,連牛奶都不會拿?」我在想,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m: j. n* N. T6 R3 S( l5 j
我應該不會這樣罵我兒子,我可能會說:「沒關係、沒關係,你不要過來,+ K/ _0 B+ u; i& F2 S$ D. _# j
不要踩到牛奶。」然後,叫我太太過來,把牛奶擦拭乾淨,哈!
( A) ?" S) `% k M. m1 C8 v我很驚呀,故事中,美國小孩的媽媽不是這樣自己擦拭,
4 b* z+ A: H4 A8 v而是叫小孩和她「一起收拾」、「一起承擔」自己不小心做錯的事; C/ q" K/ v/ x
而且,還把牛奶重新裝滿水,再教小孩怎麼拿,才不會「再次出錯」!
4 \$ }# [2 u. u$ }tvb now,tvbnow,bttvb正因為這樣,那美國小孩,他後來就「不怕做錯事」,
( q& k% }$ v/ i. U3 E# ?5.39.217.77:8898也有信心和? i氣不斷地嚐試、實驗;儘管有時還是會出錯,
, x/ e1 r: G- N公仔箱論壇但他都學習用「心平氣和」的心來看待,並勇敢地「自我承擔」所做的一切。
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9 X7 s9 b( S: i' c公仔箱論壇心理學家說:「當一個錯誤已經發生、覆水難收時,你發再大的脾氣,8 H8 f0 A* v! U5 {+ t6 Y
也都是於事無補,大聲責罵小孩,也只是使小孩更害怕、更恐懼而已;而且,5.39.217.77:8898; F) D8 ?. a3 k
憤怒,可會造成更多的錯誤喲!
' b3 `; p7 R1 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 W+ ?9 P1 i: B" G5 ?
但在生活中,當錯誤已是既成的事實時,就必須勇敢面對、勇敢承擔;
- Y& z. n3 |' T公仔箱論壇歇斯底里地發脾氣,不僅使別人遭殃,受害最大的更是自己」事實上,* z b1 F2 I1 D f
一個人的「情緒」和「心境」,會影響自己的未來!5.39.217.77:88983 E) o, m9 T4 S5 X5 z: T$ G
一個「動不動就發怒」的人,表示幼稚得「還無法駕馭自己」。 \5 |0 v7 B& O9 [8 a' n8 D
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人在憤怒時,必須克制情緒,不慌亂,有條不紊理出一條路來,
1 S% ~% ?3 l4 s" A m! E公仔箱論壇「情緒」是可以學習的,在覆水難收時,可以如本文中的媽媽一樣,5 z$ G' J; K1 x* o
用「正面思考」的方式,和顏悅色地教導孩子、處理事物。公仔箱論壇9 X! ~- B' K2 I9 B) S
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假如我們天天用心經營自己、學習掌握自我情緒,有一天,
6 b R/ V5 c; h4 T- D/ A' ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一定會有令人驚喜的自我新發現」--我的火氣變小了、
, g L$ D- [& {* T5.39.217.77:8898我不輕易動怒了、我的修養進步了! |