步驟/方法
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方法一：, m) L0 F, B/ |6 u
; \$ x- h U4 j, Z% wtvb now,tvbnow,bttvb將一條熱毛巾敷在眼部，包括兩側的太陽穴;要確定完全覆蓋眼睛四周，大約敷20分鐘，毛巾的熱力會促進血液流通，接著再用冷毛巾敷一分鐘，讓毛孔收縮，然後塗上眼霜。同時可配合穴位按摩加快血液迴圈，用中指由上眼瞼內部向外按壓至太陽穴，再由太陽穴沿著下眼瞼按壓至眼瞼與鼻樑相接處，來回幾次可有效促進眼周圍的血液迴圈;再用無名指按在眼尾或鼻翼兩邊的穴位上，大約3~5秒鐘後放鬆，連續做10次。5.39.217.77:8898: ^* I1 n& Y; p+ b* Y/ ~' ^, `( R
* l! i$ M/ s: w" h( J+ w/ L方法二：5.39.217.77:88987 X. ~; g7 s" C
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用隔夜用過的茶包，冷冷的貼在眼皮上，對於已經形成的黑眼圈，有收斂淡化的作用。
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% G, x) h' i/ p5.39.217.77:8898方法三：. |, [: @$ U0 b, V
, c+ m" c- m& S3 Q Z# p' Rtvb now,tvbnow,bttvb用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈。用紗布蘸上優酪乳，敷在眼睛周圍10分鐘，眼周的皮膚喝飽水，黑眼圈也會減輕。
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8 d1 z- G) K1 B方法四：公仔箱論壇6 x# u* S- Y3 s/ L7 l9 `- f
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眼保健操——緩緩睜大眼睛，再徐徐閉上，睜大時盡量堅持幾秒鐘(連續重複5次以上)。轉動眼球，依次上下左右各望5秒鐘，然後由左至右轉動眼球再由右至左轉回來(來回共做5次)。閉目養神，冥想3分鐘。
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方法五：5.39.217.77:8898 t: R$ Q4 v3 M: p( K1 d2 ]
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喝枸杞茶——枸杞一小把、紅棗3~4粒，直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸後服用。
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注意事項
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因為電腦有一定的輻射源，會直接影響到我們身體的內分泌系統的穩亂。從而使皮膚代謝不規律等。加上電腦有磁性，會聚積一些灰塵、和不潔的空氣，這些都會影響到我們皮膚自身的品質，和加聚皮膚的老化程度，所以我們應減少面對電腦的時間。 |
發表於 2012-4-24 05:52 PM
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