按摩
/ y7 r( E6 b4 n% L' A6 ltvb now,tvbnow,bttvb; z" [5 P h: [# g }1 T
適用於病史比較長，且常有反覆發作，局部變化不典型，但可找到壓痛點。tvb now,tvbnow,bttvb" ], V0 G, C. p# P
1 K1 H. y* A; Q6 X3 {5 Y, h4 @# K公仔箱論壇【壓痛點按摩法】 tvb now,tvbnow,bttvb# ?/ Z: C9 d# s/ s& c( l
) Z2 ^$ q/ T/ h3 K3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898; w0 z6 o# H% h% f1 ?* x9 O$ E
) f' u/ ]& D u a' X/ a方法：用手指直接重壓再輕摩，每次不超過5分鐘，1日多次。+ f% E9 o+ ~9 p2 V
作用：可舒筋活血，軟堅散結，溫經通絡，祛瘀止痛，促進損傷組織的功能恢復。長期按摩療效佳。5.39.217.77:88983 `3 z$ G4 r5 X
7 q! M J% O- k# W5 U% D& y' Ctvb now,tvbnow,bttvb針灸
* O% K6 O8 W2 y) Z; m+ Q
" S( o0 D5 V# E; ^& i. R7 h. f0 d9 i7 v. q針灸治療在於調和陰陽 、扶正祛邪、疏通經絡、鎮靜止痛、去瘀生新。5.39.217.77:8898. I9 p1 \7 e% I+ I! U
$ @: ~9 L" b& J% w" r( }【自己循經按壓法】, [$ K' l" u4 l/ d# H6 j
tvb now,tvbnow,bttvb8 l5 W: o j2 X9 l( F! o
一般患者也可自己循經按壓找到穴位壓痛點，用手在壓痛點按摩，重壓再輕按摩，每次不超過5分鐘，1日多次。只要長期行之，也有相對的療效。此外平日也應注意患處的保暖，避免風、寒、濕等外邪侵害。 ; Z) Y0 ^2 S! M7 }1 ^1 T7 @7 _
/ f/ v/ p B l0 C8 T【醫師施針參考穴】
h2 M, [. y% _- o" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R7 b; D& C' ~3 v0 ?
1. 上肢針常用的穴位：天宗、肩隅、極泉、小海、曲池、內關、外關、陽池、合谷、後溪等穴。
4 T4 a, V& N" }/ Y5.39.217.77:8898: i, q: {! L v2 W; L3 ?
2. 下肢針剌常用的穴位：環跳、風市、粱丘、陰陵泉、陽陵泉、血海、殷門、委中、足三里、絕骨、承筋、承山、昆侖、太溪、解溪等穴。tvb now,tvbnow,bttvb* V4 c% e; L& E) W/ n
tvb now,tvbnow,bttvb+ ?7 A6 j3 S% c- z" ^# Z+ N8 w
3. 治療本症手法：每次取穴3～5個，一般每日1次，每次30分鐘，治療不可中斷，並注意局部保暖。
6 O, @- n/ f) s& |3 k0 p, } wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h b3 ~' H% R2 x2 [ X! I
中藥" ]$ `2 _. B* r' m: D
. ~) j9 i7 ^( W$ b5 ~1 l! i: a5.39.217.77:8898中藥薰洗，可使筋肉受熱、鬆弛，血管擴張、加速血流，疏通傷處經絡。因而有活血、散瘀、逐寒、止痛的作用。對關節僵直及傷後夾雜風寒濕和酸痛麻木等症，均有顯著的療效。tvb now,tvbnow,bttvb+ s0 Z! X, x2 D% G6 d {. T7 M& b
% A" }" k! ?; ~9 L- v【八仙逍遙湯】tvb now,tvbnow,bttvb5 Y& `+ N+ v4 e2 p0 q b
' N( d, l# m# p$ d; J% v# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此為常用薰洗方，主治跌打損傷，腫硬疼痛以及感受風寒濕所引起的筋骨酸痛等症。
! a3 ~; O; ]( [% L
- B" f# S! V, ~% p: Ptvb now,tvbnow,bttvb藥方材料：防風、荊芥、川芎、甘草、當歸、黃柏、蒼術、丹皮、川椒、苦參。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F2 X. d% T7 \) W; z" K
" r; k0 s$ x9 v0 |( }0 O% b$ _
方法：將藥方裝入布袋內，紮口煎湯，薰洗傷處，亦可用藥熱敷。每日１到２次，每次25分鐘。患處疼痛症狀改善，即不要再薰洗。 |
發表於 2012-1-17 09:37 PM
| 