[健康資訊] (新知)椰子油為什麼比其他油健康?椰子油可以減肥、瘦身?原因是?....
， 描述： 唯一零膽固醇、低熱量的食用油 - 椰子油~
椰子油 VS 減肥
8 a" p( F& ?7 w. S U( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ L" U# B+ P( k- \, k因為椰子油主要成份是屬於中鏈脂肪酸，
. U+ y* T" l+ t1 S, g8 s$ t3 h5 y) \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會將脂肪轉變為熱量，最容易燃燒的脂肪，
! m3 n1 T+ F8 Q; F. z$ R. P! O Ttvb now,tvbnow,bttvb減少油細胞數量，不容易囤積在體內，
, a) m5 P6 l( w/ Z5.39.217.77:8898所以說椰子油功用可以幫助減肥也是有它的道理。
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5 @: B8 y' a9 |) l+ T另外不管是魚油、牛油、豬油、奶油，還有其他的植物油，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h# R- T9 {* M" B
包括葵花油、花生油、橄欖油…等等都是長鏈脂肪酸，分子結構比較長，燃燒不易。4 V% z7 e( H5 G% I
$ E$ c4 q9 c1 |" {唯有椰子油是中鏈脂肪酸， 可幫助燃燒脂肪，達到減肥的效果。
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5 K$ \" n9 N9 i5 `. V) N+ Y什麼油才是真正的好油?公仔箱論壇7 ?# z) @0 [0 o8 x2 o4 @: S
' {' x! r/ E; ]9 w( b7 h4 H( W- @. q% ^tvb now,tvbnow,bttvb最被大家熟知的應該是橄欖油，但真正好的，+ y& U l7 L% B' c% ]% n
也只存在於初榨的橄欖油中 (Extra Virgin Olive Oil 或 Virgin Olive Oil)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [" |6 m$ V" @) T# V$ K0 j/ U. r+ R
但就算橄欖油的好處不少，他因為屬於長鏈脂肪酸。
0 Z$ \: c5 ?* u# Y# I% Z: w" ?tvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77:8898/ f3 `8 q+ x: T9 s( a
! a0 s) Z9 T/ I/ U+ }9 u# D: otvb now,tvbnow,bttvb椰子油是中鏈脂肪酸，他不會在血管中囤積，[公仔箱論壇) J4 r( s) D6 y0 S: T& M" C& T
還可以有效降低膽固醇，這是連橄欖油也沒法做到的!公仔箱論壇) Z" Y! W1 |5 G6 r# J6 E1 @
7 O5 E N+ b/ D8 a8 ?) Itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ L& l/ U2 f$ F# w4 H
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$ c( m- O0 B* _# v9 t公仔箱論壇椰子油的穩定性很好，所以拿來煎、炒都比較安心，拿來拌麵、烤麵包都蠻好吃的!過去大家對椰子油都有誤解，還好現在都已經得到研究的證實，椰子油的確是很好的食用油!現在也有專家在電視上大力的推薦椰子油~也以椰子油也漸漸被大家所認同!( _8 ~$ m3 U7 f+ a+ I5 j
3 |* }" T. Q9 j9 H8 U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [4 h* v( S- j) \1 u4 |0 r: b
椰子油是少數含有中鏈脂肪酸的油脂，
# u4 U0 x/ x2 a中鏈脂肪酸不易轉變為較大脂肪分子囤積成身體脂肪，
) b- N' W$ X& ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不會增加身體代謝的負擔，也不會因為椰子油，公仔箱論壇% |' g6 e3 r. _0 F/ y! y
造成高血壓、高血脂、三酸甘油脂過高&膽固醇過高的情形!5.39.217.77:8898& N1 ^/ r% C( H
且椰子油的冒煙點 232℃也很適合用來煮菜、油炸等等...tvb now,tvbnow,bttvb: C3 Z6 p1 V' h% e; Z% o
因為它的穩定性高，也不易產生自由基，臟成對人體的危害!5.39.217.77:88981 S! h# z( b9 P- a9 C
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健康食品與養生食品大行其道，是因為現代人比較不健康，還是現代人比較注重健康?
1 C+ ]. ?: C" o- w6 q$ W5 E我想是都有的，因為現在造成不健康的因素太多了；
7 H% |7 A- h, C: `0 s, u7 |那生活品質的提升也讓人們更注重健康了。5.39.217.77:8898" O. `+ n0 C9 o3 {. i
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更多關於椰子油的好處可以參考:8 u6 d$ l1 [1 w" G. H5 H5 j
http://www.ihealthoil.com/faq.html
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+ N: H* l+ a+ I7 L椰子油功用是什麼?
1 @" [- N& L2 J/ _7 I( w% D它的主要成份是中鏈脂肪酸，
/ M0 Z) c& S/ v% @; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不會造成心血管的負擔，還有助於減肥，2 Q t7 V* i& V" J# b/ t! p
由於飽含月桂酸還可以用來殺菌，公仔箱論壇7 t3 Z3 Z0 R3 @3 s7 L" K
它的好處可說是一籮筐，不過也得是品質好的椰子油才有用~
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( {/ a" W+ t. @. T5 j# S9 d5.39.217.77:8898更多關於椰子油的好處可以參考:
: A3 L/ p6 R A8 |/ S9 Q公仔箱論壇http://www.ihealthoil.com/faq.html |
發表於 2009-8-8 11:34 AM
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