[藥膳] 冬季養生茶：桑菊茶

啤啤盈

. N) |& b, C- m* v3 U7 Q8 _4 M2 h
$ s( y  ]: C5 ^! z% ~+ g/ Y0 U1 o功效 ：潤肺止咳、清利頭目
8 t0 o: d' c. m1 T% Y. J! ^適應症 ：為冬季常用養生抗感冒方，一般人均可食用。如果體質較虛寒，可減少綠茶沖煮時間，以免過於傷陽氣。 5.39.217.77:8898  W/ ?! D/ Z5 x  p9 K

( G! z: ]- y& {; x5.39.217.77:8898材料 ：菊花20克、桑葉20克及綠茶15克。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E/ N$ R) G+ B" V3 t$ p+ Y
) J# n: q9 _/ o) o
做法 ：將這三樣材料放入清水燒開，去渣，即可飲用。