睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責

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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
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( T; Y' |1 d7 h1 x1 c% J公仔箱論壇人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。* m- R/ o+ e: H' {. P
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但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。tvb now,tvbnow,bttvb3 h1 J9 N/ C5 r  K
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5 [! N; O! V4 ]" m4 M1.戴「錶」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb0 w& o, Y& k1 E  [- y
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有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。5.39.217.77:8898, o8 @' f7 u2 r) r( ?3 _$ }$ V& y
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w$ U: N, a# U% c: n( u
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。- e( }( _7 S3 u" R8 w+ k1 k( i

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2.戴「牙」睡覺。9 @* A! t" P! Q6 }% Z0 M

6 [; v% w* s! n9 \& _/ y% C/ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，tvb now,tvbnow,bttvb6 r' f; J( p* x" X# m$ U5 _
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。公仔箱論壇8 y& {* G. T. J9 X3 o' e1 V
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。公仔箱論壇. S/ o  Z  g4 x  @6 }# _5 j7 H

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3.戴「罩」睡覺。
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美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
& z7 ?$ n, Z4 w! ?5.39.217.77:8898每天戴乳罩超過１２個小時的女人，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z4 G0 [0 w0 a3 ]- {) Y3 @2 R, z
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。0 q8 D  {# J6 B% D8 w
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。8 Q* m- g  N; w, h
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4.帶「機」睡覺。
- ~$ j' a! }9 Q) i$ o) ?- C公仔箱論壇有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
# i+ q8 I# L  {5 R; e1 P9 z公仔箱論壇美國專家詹姆斯·庫克指出，: y6 l* d9 Z: A) c7 o
各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u$ A  D& y! t4 R+ o+ H
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，' I2 S2 z2 P2 y5 T0 f2 D9 f. O* B
形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
  M/ y% p' T% p- [% L# d& C雖然釋放量極微，但不可不防。
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: N+ J. `5 K& ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.帶「妝」睡覺。5 u3 Y+ A1 n  u( K6 M
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有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。
6 L1 `" t3 c* y* ^, T須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，
8 H' u4 A  C, j造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。5.39.217.77:88986 e, B3 ]$ I9 z  K# V* x6 c
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，tvb now,tvbnow,bttvb9 s* r  [. j/ N
讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。, @9 E4 ]+ ~% o* s

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6.帶「別人的老婆」睡覺。
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可能睡醒時已被別人打死.