[美食介紹] 蘆薈綠茶凍

马来西亚

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/ u9 }" i: h% s2 Y材料:公仔箱論壇% M4 @7 u( I% X" Q( Y# X
熱水      11/3杯
4 m0 k0 L6 s+ G2 n) r蘆薈(切粒) ½ 杯5.39.217.77:8898  W! A- f) Z# ~" n3 n- e& ]
蜂蜜      2湯匙
) C) @1 u% f. r+ S綠茶粉    1湯匙
$ C4 l3 l9 x, d3 d( l% S3 z1 Xtvb now,tvbnow,bttvb魚膠粉    2茶匙
; s$ Z: B! _4 A; [0 o公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K% D' a% k$ r! A

$ A% o% V5 f* j做法:        1 i; H* }. d  q3 L8 J
1) 綠茶粉以熱水沖泡。
1 |: Y: i( T& dtvb now,tvbnow,bttvb2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。
, k( _5 t6 m# Y5.39.217.77:88983) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。
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綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。