肉鬆三明治公仔箱論壇! r% W, G# b5 B8 P. e. {; ]' S
材料:
' {% H. D0 |& }肉鬆二大匙、雞蛋一個、土司二片。
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9 v3 m- E6 c/ x( b @, x$ p& P5.39.217.77:8898調味料:tvb now,tvbnow,bttvb& T! B* f2 X" x% H( H
沙拉醬。
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' Y2 P$ [5 ^& L* M4 e7 `" X1 U- h做法:
e- X7 L4 ?% r& Y J公仔箱論壇1.先將雞蛋用少許油煎成荷包蛋。公仔箱論壇3 ~, [ x0 J$ {$ ~# A+ [
2.土司二片放入烤麵包機中略烤一下(不要太焦)5.39.217.77:8898 n) }1 C X$ R' M$ k
3.每片土司先塗一層沙拉醬,然後舖上一層肉鬆,再加荷包蛋,用刀對半切成二片三角形三明治。
8 R3 T8 T: G9 E* j o+ \5.39.217.77:8898小小叮嚀:
) c. l& d0 w# A5.39.217.77:88981.荷包蛋用慢火煎到蛋剛熟而不漏黃為佳。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z; a0 i: }+ f2 C8 v
2.土司先塗一層沙拉醬是為了將肉鬆黏住。但不要塗太多,把肉鬆弄得黏糊糊的就不好吃了。! ?* ~0 B! X+ z) K0 j) @( A
3.加些生菜或小黃瓜,營養更均衡。 |