[美食介紹] 红烧风味带鱼

马来西亚

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' r7 v- Q0 |6 \: d1 m! ]5.39.217.77:8898　原料：5.39.217.77:88980 b2 J: N4 P% _5 ~
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　　带鱼400克、萧山萝卜干150克、蒜2瓣、葱1棵、姜2片、红柿椒一只、干红椒5只、八角2个、花椒5克( w& H6 k2 Y' @
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　　调味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z. s' h# s- W6 L" W6 X8 [

0 q7 X3 h4 G0 y& k3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　盐、料酒、糖（少许）、鸡精
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! m3 n) H+ d: a, G! C& k, y1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　做法：! U5 h3 b& }* E( [8 X

& t1 X. d4 A5 X. w/ O- Q　　1、把洗好的带鱼切段，萝卜干，葱切斜段，蒜切片，姜，红柿椒切丝；
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　　2、带鱼用厨房纸吸干水份，炒锅放油烧热，下入带鱼两面煎黄，锅留底油烧4成热；tvb now,tvbnow,bttvb/ q9 I; K: n' [8 ^- Q6 b3 Q

! A$ p( i, |. p5.39.217.77:8898　　3、加红干椒花椒和八角煸出香味，加葱姜蒜红柿椒炒匀，再放萝卜干炒一分钟；公仔箱論壇: I! N- h! h" l1 `( \! L

  U/ L- w" y4 ~6 P　　4、加入煎好的带鱼，调入调味料，小火5分钟入味即可。