[美食介紹] 蛋 白 魚 肉 拌 草 莓

马来西亚

材 料 ： 蛋 白 5 隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F; U3 X5 X7 z- ]; @- m5 B

4 S6 X7 e! r9 Q. m' @公仔箱論壇rpMo!d　 　 　 魚 肉 120 克公仔箱論壇* r2 R4 Q( u5 `# ?5 W( r

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T7a　 　 　 草 莓 4 粒
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g`9Y　 　 　 芫 荽 碎 1 湯 匙
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+ ~/ F' Q) X, m% C! _! E, J$ _公仔箱論壇;S(pL4nR|+J/A6[,]m　 　 　 鮮 奶 1/4 杯HDzone
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醃 料 ： 鹽 1/8 茶 匙HDzonen:FBS(y)j^tvb now,tvbnow,bttvb# d0 Y# K* N3 S# Q/ _
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　 　 　 胡 椒 粉 少 許
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7 }) R. h0 h( R9 a5.39.217.77:8898s\P        LK/w_D　 　 　 生 粉 少 許5.39.217.77:8898- F8 B+ G* D8 ?  Y. c* K8 [( B

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6 U, g+ V/ l) I1 j# Q! E+ B}C7H        I!`HDzone蛋 白 調 味 ： 鹽 1/2 茶 匙
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5 w- ?) Q: [9 c, w5 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0k^&Z#??D;K3b　 　 　 　 　 生 粉 1 湯 匙*[6a/g-Qua
( o$ @( z) Y' ~$ \5 Z2 O公仔箱論壇　 　 　 　 　 麻 油 少 許3R&EirK9X
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pu^Q.yXSHDzone1. 魚 肉 洗 淨 抹 乾 切 粒 加 入 ， 飛 水 備 用 。:Up0UR j#p2C
+ S1 E# u& c0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 草 莓 切 粒 。5 O0 q+ V1 Z4 g# }" l/ z  x

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vr`Y+k3. 蛋 白 拂 勻 加 入 調 味 魚 肉 鮮 奶 。1_eQ6Qltvb now,tvbnow,bttvb, Y+ A" v; x# p6 ~' S2 U) P
4. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 ， 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 ， 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。