* S0 T2 G4 r$ N& S6 r: N打嗝醫學上稱為“呃逆症”(hiccup)，它是個很常見的毛病，但亦可以是嚴重疾病的一個徵狀，所以如打嗝情況嚴重，必須找醫生做做檢查，而停止打嗝的方法也有很多，詳見以下介紹。! N5 c& i2 B9 A% _
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打嗝是指一側或兩側橫膈肌突然而間斷性的痙攣，同時吸氣期聲門關閉，兩條聲帶中的裂隙驟然收窄，而發出一種間斷而短促的聲音，位於橫膈肌局部、膈神經或迷走神經受刺激時發生的一種神經反射，部分受中樞神經影響，是種常見的臨床症狀。
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引起打嗝的原因可以分為非器質性打嗝及器質性打嗝兩類。非器質性打嗝可為健康人因受涼、吞嚥過急、暴飲後，或吸入空氣（如邊吃飯邊說話）、嬰幼兒哺乳後吞氣等發生打嗝，大多可自行緩解停止或用簡單方法即可停止並不再復發者。
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( N. G* m0 z- V【自我治療小妙方】公仔箱論壇( O: }# d& R2 c; k+ t
3 B0 z: f/ F! k# P4 a公仔箱論壇1.乾吃一匙糖
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3.憋氣或吐氣
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5.憋氣喝水公仔箱論壇) v# U( {3 a# \( w. j0 ?. a
6.用力拉舌頭(怎麼覺得好像不管用？)=.=
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8.咀嚼並吞嚥乾麵包
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10.用水嗽喉嚨tvb now,tvbnow,bttvb: Y0 k2 |: \% Z( }3 y ], Y ?/ I, M% A
11.吸吮碎冰塊公仔箱論壇, Z! z0 F, ] g9 X7 C5 X
12.冰敷橫隔膜處
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【平常偶爾打嗝】公仔箱論壇: ?! m- c" E& V& [. z
可以用力深呼吸幾口；或屏住閉氣十幾、數十秒鐘；或者彎腰、抬頭、伸脖子，喝下一大杯水都可以止住打嗝，按內關穴（手腕第一腕橫紋後三指符，手臂中央兩筋之間）也有一定效果。但如果是連續的、經常的，而且很難自行消失的打嗝，就要注意是否為疾病所引起。 |
發表於 2008-10-27 10:07 AM
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