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打嗝醫學上稱為“呃逆症”(hiccup)，它是個很常見的毛病，但亦可以是嚴重疾病的一個徵狀，所以如打嗝情況嚴重，必須找醫生做做檢查，而停止打嗝的方法也有很多，詳見以下介紹。
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' ~ b) t! ^% i P# G3 ^8 w. R打嗝是指一側或兩側橫膈肌突然而間斷性的痙攣，同時吸氣期聲門關閉，兩條聲帶中的裂隙驟然收窄，而發出一種間斷而短促的聲音，位於橫膈肌局部、膈神經或迷走神經受刺激時發生的一種神經反射，部分受中樞神經影響，是種常見的臨床症狀。
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引起打嗝的原因可以分為非器質性打嗝及器質性打嗝兩類。非器質性打嗝可為健康人因受涼、吞嚥過急、暴飲後，或吸入空氣（如邊吃飯邊說話）、嬰幼兒哺乳後吞氣等發生打嗝，大多可自行緩解停止或用簡單方法即可停止並不再復發者。
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: x* r/ m( c5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【自我治療小妙方】tvb now,tvbnow,bttvb! @( L) }0 p! y" v& D
8 n% z7 f) s5 F5 G/ p3 G$ f4 L9 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.乾吃一匙糖
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4.吃飯時不說話可避免打嗝tvb now,tvbnow,bttvb# P+ w2 _! C' C$ i: V
5.憋氣喝水公仔箱論壇, s# C. u* D; w8 T/ n, r; h
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8.咀嚼並吞嚥乾麵包5.39.217.77:8898, x. M$ ]* Z" l5 ~2 N" b! @
9.雙手抱膝壓胸5.39.217.77:8898 `! T8 M( q, B# f! {) D6 v+ k$ m0 ]7 S
10.用水嗽喉嚨
: K# g% y3 P2 p# Z6 d3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.吸吮碎冰塊
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, |0 t j: D' G$ y# PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【平常偶爾打嗝】公仔箱論壇/ j& D7 X- S3 r/ E$ D6 |! k& i
可以用力深呼吸幾口；或屏住閉氣十幾、數十秒鐘；或者彎腰、抬頭、伸脖子，喝下一大杯水都可以止住打嗝，按內關穴（手腕第一腕橫紋後三指符，手臂中央兩筋之間）也有一定效果。但如果是連續的、經常的，而且很難自行消失的打嗝，就要注意是否為疾病所引起。 |
發表於 2008-10-27 10:07 AM
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