攝護腺(或者是前列腺)到底是什麼? 如果您還不知道,真的是有點太落伍了,因為這個位於尿道旁的小腺體,如果沒有好好保養,% @! A) x# ~9 r; g! [/ ~
上了年紀後不但會排尿困難，性功能障礙，您或許還不知道，在美國，它是男性癌症的頭號殺手！
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) V. W: C/ Z* K! Y% Y) n1 Y$ E公仔箱論壇在這裏，我們提出幾個實用的保健小秘方，供您參考，如果您有家人是男性50歲以上，請注意看!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T. j% L) w% b4 w3 o+ ^3 B2 b/ M8 [
6 O# F6 k; |( p& }tvb now,tvbnow,bttvb多排尿：這對男女來說，都是不變的道理,同時也是腎臟保健的好方法。 tvb now,tvbnow,bttvb* I" Y6 G& \% f4 w% r* W7 I
* i8 V" Z3 w: D" `9 K5.39.217.77:8898多喝水：多喝水就會多排尿，濃度高的尿液會對於攝護腺產生較多的刺激，所以多多喝水，以稀釋尿液的濃度。 5.39.217.77:88983 ^7 T/ f/ _: u9 L( H
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多放鬆：生活壓力可能會增加攝護腺腫大的機會，臨床顯示，當生活壓力減緩，通常攝護腺症狀多會舒緩。 - e0 U2 W$ g k, G
( D; H0 O5 W b7 y規律的性生活：臨床顯示，每週三次或更多的規律性生活可以緩解攝護腺疾患，而讓攝護腺排空的最佳方法莫過於規律的性生活，
) x( w; I1 K! d4 ^1 w1 x' s5.39.217.77:8898許多中年夫妻通常會慢慢失去性生活，這對於攝護腺保健十分不利。
3 D6 r* C; E7 j; i. P3 {( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: H D- s- c& j: W6 U" Y, R2 \洗溫水：澡洗溫水澡可以舒解肌肉與攝護腺的緊張,因此可以減緩症狀。 tvb now,tvbnow,bttvb' h6 l b" [7 [$ W" Y, w
: R7 P7 m" a1 c U9 r' ?$ c g2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。遠離咖啡因、辛辣與酒精：以上三種刺激性食物對於男性的影響雖然是因人而異，但是為了健康最好遠離。 |
發表於 2014-6-11 03:28 AM
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