[中式食譜] 紅薯粉蒸五花肉

ytioi

原材料：5 k0 c9 r  E0 }2 A) c3 p  g
五花肉２５０克tvb now,tvbnow,bttvb2 x' u' e6 X5 g) J1 o) ^, _+ q
紅薯粉１００克5.39.217.77:8898/ z) @( m+ `, Y$ D9 D
雞蛋２個
$ [% F/ Q- p9 u$ y5.39.217.77:8898
: p) D) G1 G4 A5.39.217.77:8898
( D0 w* o) v/ x7 t+ Y0 N# qtvb now,tvbnow,bttvb調味料：
2 q3 W! I0 U+ |( j1 _) Y/ p- F) rtvb now,tvbnow,bttvb上湯８０克5.39.217.77:8898) a8 A* A, u6 N( z
鹽３克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ^7 X' F1 U& f( A2 `* A, H% z# y7 `
雞精３克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]! A, l) A! c) J- l) D! u" S
香油５克
6 x& f0 x5 j8 v9 c5 v3 b; K/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。料酒少許
/ W! a! s6 d8 U3 z8 h7 b公仔箱論壇薑５克公仔箱論壇: t1 r5 X0 h( D
蔥５克tvb now,tvbnow,bttvb, ?  P; A) N% |$ G3 s

  P  y* ~* Z" q7 D% M4 ~; x/ ktvb now,tvbnow,bttvb/ o0 z% ^. n" o) }5 ]) d
大厨獻招：3 T6 ?; K; y; v) d; m
五花肉一定要蒸熟爛才會更入味。& q0 w. F& g* P" o
5.39.217.77:88986 l/ R" k: J- M% q0 Q- X) M/ n

4 J% Q( |4 K- N5.39.217.77:8898專家點評：公仔箱論壇! F* S- q6 k0 x) D3 [. x) |! Z8 t3 O
補血養顏。
. @1 @5 j) L: ?# c/ t5.39.217.77:8898
3 z" N# w* u2 v' C6 h2 z5.39.217.77:8898
- N& N$ {2 x5 J& n. [適合人群：公仔箱論壇0 a- m/ f( k/ U) S) {! C
一般人都可食用，尤其適合女性食用。! R3 B  F9 h3 n, \+ ]1 }4 Z

; S+ n# n: R$ r( k- c5.39.217.77:8898
! y: H6 @( ~- A  Z公仔箱論壇做法：tvb now,tvbnow,bttvb# l" _& [6 O2 ^! `# F. ?1 P
１。將五花肉洗淨，和薑、蔥一起剁成蓉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f& u- l, _/ Y# s. f$ a5 J) U
２。肉中加鹽、雞精、香油、料酒、雞蛋清、紅薯粉調勻。公仔箱論壇- e9 R3 d# ?; W& J' b4 S7 S
３。上籠蒸１２分鐘，熟後切成片，盛入碗中，再上鍋蒸８分鐘，倒入上湯即可。
+ f, ^7 i4 c! s/ J6 B公仔箱論壇9 y2 z, j' _# _, |
2 b2 u( q9 t; z2 d
食用禁忌：
% L/ h9 w4 r+ I1 R" O4 H( h5.39.217.77:8898肥胖症、高血脂患者忌食。