原材料：
4 |" s& ?& i5 f( }: |/ x: E* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五花肉２５０克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {7 z3 F( u. `9 v0 J6 W
紅薯粉１００克
' W2 \5 B7 A9 K: T公仔箱論壇雞蛋２個
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調味料：6 k7 h: ]) K+ |5 |
上湯８０克
C7 w" Z# Q; A; R1 @tvb now,tvbnow,bttvb鹽３克tvb now,tvbnow,bttvb7 Z" a' O& L; X. p' \' w6 `7 o0 I
雞精３克
0 W2 y& y: X& l, ^/ u3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油５克tvb now,tvbnow,bttvb3 @. V2 Z9 {+ W$ I) B0 `
料酒少許
3 g6 N, u: T1 b薑５克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |' Q z, \6 G$ j4 C+ B
蔥５克2 M7 k* V% E5 j3 _- _
公仔箱論壇 Y4 r0 f u! y' \4 k& W
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大厨獻招：5.39.217.77:8898$ G1 v% B, ~2 j I, U }: r
五花肉一定要蒸熟爛才會更入味。
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1 v3 o$ q Q* u+ A. X/ I" y% j ^5.39.217.77:8898專家點評：
* T& ?7 H* M/ R9 f: {+ \& ^1 Q5.39.217.77:8898補血養顏。5.39.217.77:8898& Y0 H% C) b& D6 N
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) d) _$ ^/ ~4 g/ a7 Z公仔箱論壇適合人群：
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做法：1 \+ U% `( W8 T! f
１。將五花肉洗淨，和薑、蔥一起剁成蓉。
6 m! ^# v! q% g# B２。肉中加鹽、雞精、香油、料酒、雞蛋清、紅薯粉調勻。6 i0 a; Z+ ?* v" d7 F
３。上籠蒸１２分鐘，熟後切成片，盛入碗中，再上鍋蒸８分鐘，倒入上湯即可。tvb now,tvbnow,bttvb; i# N; N- C6 M; \, b N; @
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& ?9 ?( n1 L' \" s2 }公仔箱論壇食用禁忌：
/ p/ c6 z% W( a* _7 T肥胖症、高血脂患者忌食。 |
發表於 2014-6-11 03:25 AM
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