返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 紅薯粉蒸五花肉

原材料:
) C6 Y/ U. [+ @& e+ a0 `五花肉250克* y8 B: g  Z/ U( z
紅薯粉100克% X# M/ t3 D' n* e
雞蛋2個
) A( N. M! }# x& s$ }0 R公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L1 @) w5 P  ?# i
- q1 c! {6 [3 b/ ?+ n* Z
調味料:
" Q$ Y; Q0 p% G0 @tvb now,tvbnow,bttvb上湯80克- g% J  p) S. P  D
鹽3克9 J1 g3 _. U- |' W
雞精3克tvb now,tvbnow,bttvb6 ~3 f$ H- h$ m$ U0 x3 L5 n% o
香油5克
) I5 q0 Q- G* b9 [+ Ytvb now,tvbnow,bttvb料酒少許
" Y6 w+ n2 }- t6 }薑5克; {9 w- l: J& R
蔥5克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^' J( c% M0 m" t. s+ p( F

4 D1 q! s1 y! u# W1 @. a- J. l& f3 h! U7 ^# p# v
大厨獻招:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {# _9 ^3 V3 t7 w9 `
五花肉一定要蒸熟爛才會更入味。
) H/ Z0 C# u% x  ?! K3 {tvb now,tvbnow,bttvb* d4 j5 ?# f" O; q( t

8 y# T* e9 c, G5 i8 Y- [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。專家點評:9 `8 B0 s8 s5 p; M% V$ T) T
補血養顏。
, S! ~4 A# P7 x- Otvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898, y) L: E2 a7 |! n$ p. B/ ~

3 ?7 I$ E( }8 C" G9 O9 ~0 N; f# L公仔箱論壇適合人群:
! J/ T. }! K  Z8 F9 ?- ntvb now,tvbnow,bttvb一般人都可食用,尤其適合女性食用。
; D0 R/ s" t3 w$ Atvb now,tvbnow,bttvb5 l2 }* Q: |* @9 l' X: s) W+ P
) u% `% p- }0 j, }7 w  ^8 Y, w, w' l
做法:
! n$ i) z, z" e3 o6 n( W" Z* X+ h公仔箱論壇1。將五花肉洗淨,和薑、蔥一起剁成蓉。
- t" K+ j3 a3 K$ B$ o$ d- S; s# E1 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2。肉中加鹽、雞精、香油、料酒、雞蛋清、紅薯粉調勻。
( ^" k7 Z; {9 C9 W3。上籠蒸12分鐘,熟後切成片,盛入碗中,再上鍋蒸8分鐘,倒入上湯即可。) g' s9 d7 e/ n

; Z4 L5 ^2 e+ t9 |2 a# i1 Y: o3 I% m6 `2 I
食用禁忌:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `6 E; I$ H2 x6 K2 Q( P
肥胖症、高血脂患者忌食。
返回列表