材料 :
; [5 j- Y; D% p! ~5.39.217.77:8898雞軟骨一包 (百x有得買)
# U+ T- a% j, A* t9 S4 d檸檬半個
/ H6 d7 a7 q5 U( M& ?. \! Z" [+ q& |4 f
配料:
|+ F4 N0 L9 L# B公仔箱論壇鹽焗雞粉 隨意
4 j, }8 R7 ?" X$ o; W7 C. w3 p; N$ S蛋白 一隻* u. ~ w% d0 v7 u8 x
d生粉 少許
+ s b: ?2 H/ | A/ Etvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 少許5.39.217.77:8898" _0 O* K( l9 J
雞粉 少許
4 O% i2 A& z8 b: Q* _; X3 B TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ y, Y s* X+ T+ Z, _做法 :
/ ^! |; \3 w" V; B/ v1 q& J5 y雞軟骨解凍,印去水份,
; T" c3 Z- o+ \7 Ltvb now,tvbnow,bttvb用配料先醃最少20分鐘,
6 }4 f( t/ y9 ~$ D1 h) I J z1 @最后加埋雞蛋白撈混佢, 落鍋炒熟
$ `# S: _4 e2 U3 }8 A& z5.39.217.77:8898大概見到變哂色...(5-8分鐘左右)tvb now,tvbnow,bttvb- G2 G; e7 ~/ m
鐘意可以再加d胡椒粉同五香粉, 跟住就可以上碟.5.39.217.77:8898- N5 @1 r' n X( Q
再唧d檸檬汁就可以食啦...tvb now,tvbnow,bttvb# |) F3 k1 `$ K! O1 p
公仔箱論壇6 \3 Z+ }0 f* Z1 F
好易整, 又好食...食到停唔到口 |
發表於 2010-6-4 07:08 PM
| 