材料 :
4 X) _# F; g4 [公仔箱論壇雞軟骨一包 (百x有得買)1 m5 r9 ~9 i5 ] K. K0 j
檸檬半個公仔箱論壇+ U6 X$ C R8 ^# @
, \9 l R! x% ^' W配料:' ?& V+ v1 ]2 V) s2 Y* D: F
鹽焗雞粉 隨意
, D3 v6 x3 g. w: v* r公仔箱論壇蛋白 一隻tvb now,tvbnow,bttvb/ a2 J& P( m" a+ a+ C; _$ ?$ Z. i/ ~
d生粉 少許
" _8 p6 i$ K1 W4 r胡椒粉 少許
6 M0 f, @% P0 R* {1 y2 h) O# `雞粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb% v' p, K7 ?- B- c9 @) ~; j
5.39.217.77:8898, ~: a R# B l5 c5 D
做法 :
$ `. n" ~. @8 E( J- Q8 v雞軟骨解凍,印去水份,
4 O! m; M' `3 u6 [4 i0 _用配料先醃最少20分鐘,
' F Z8 }/ |% x) ?5 i" `tvb now,tvbnow,bttvb最后加埋雞蛋白撈混佢, 落鍋炒熟
8 y* k# [& _8 z7 W" f5.39.217.77:8898大概見到變哂色...(5-8分鐘左右)
. u( M9 p" H% l3 X. N; B! D0 {! l b5.39.217.77:8898鐘意可以再加d胡椒粉同五香粉, 跟住就可以上碟.: @& f$ v8 f4 U- o4 J7 G
再唧d檸檬汁就可以食啦...TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V" B( l* H7 s7 k1 U* {# d6 S
9 T" J8 s/ V% Y- F0 a" \/ S
好易整, 又好食...食到停唔到口 |
發表於 2010-6-4 07:08 PM
| 