癌症，是可以藉由生活中的習慣與小細節來作自我偵查 & T' s+ L g6 v0 Y+ X
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% j4 v" B8 R! h4 Y2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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脂肪癌病從民國七十一年起就名列國內十大死因首位。目前死亡率已躍升二倍，男性
( Y& I* t) d! e6 o4 g5.39.217.77:8898死亡率為女性二倍。依衛生署八十六年癌病發生率的統計發現，女性前十名的癌病分別為：子宮頸癌、女性 乳癌、結腸
' b4 e: X2 z: ~# Q' O, ?, UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。直腸癌、肺癌、肝癌、甲狀腺癌、皮膚癌、卵巢癌、腎及其他泌尿器官癌。男性則為：肝癌、肺癌、結腸直腸癌、胃癌、& A$ Q! L* L$ P% W1 R/ G w
口腔癌、鼻咽癌、攝護腺癌、膀胱癌、食道癌及皮膚癌。男性前五名變化最多的是結腸直腸癌躍升為第三名，口腔癌躍 tvb now,tvbnow,bttvb7 j' J8 Q, f9 {2 [
升為第五名，女性則以子宮頸癌、乳癌、結腸直腸癌分列前三名，但肺癌及肝癌分列第四、五名，由這前十大發生率可tvb now,tvbnow,bttvb4 Y! L5 N" G8 h+ t# \, z' j3 J [3 B
發現，七成的癌病都跟飲食習慣有關係，飲食中有些致癌危險因素是可控制的，應盡量避免之。 公仔箱論壇4 U$ D5 i3 i A S! V
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早期偵檢
5 M5 \) ~6 y! I* e/ E: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- Y" I, q+ B/ ytvb now,tvbnow,bttvb早期診斷及正確治療，在很多初期癌病都可以求得 90%以上的治癒率，癌病的早期偵檢都要仰賴自己，如果有家庭癌病病史、
# e$ `/ O. o. }0 P7 h# U不良的飲食生活習慣，或長久暴露在致癌物下，都要『提高警覺』，一旦有了『重要警訊』，就要馬上找專科醫師檢查，不 ' l% C K% V8 v" u. r
要忽視延誤就醫而失去早期發現的機會。tvb now,tvbnow,bttvb. y' @# m) t7 x2 i- m. x
下列是十一種癌病的警訊，如果有了下列的危險因子，最好提高警tvb now,tvbnow,bttvb7 I, }! Z" j2 H
覺，及早就醫。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F( D) x* _+ ]3 \, W3 Q/ @8 C2 ~
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早期偵檢十一種疾病tvb now,tvbnow,bttvb1 d% ]% Z! }2 ?) Z
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癌症
]! a E. ?% p$ o) y* } | 提高警覺( C0 t. z6 z( Z
| 重要警訊
6 a, h, @- ~ O' k9 |+ A公仔箱論壇 | 肺癌; w+ c& M- E" }5 k& z
| 每天吸菸半包以上% h2 i4 b: p/ [$ p( o2 Y% `0 }
20歲以前開始吸菸tvb now,tvbnow,bttvb/ F2 w3 F: C/ N. p8 A: x# z- f
經常接觸煙氣及工廠煙塵
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7 r% U% P- c0 j+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 持續性咳嗽
) d( S" J, }3 ]" J0 ^9 M2 F5 I, u- dtvb now,tvbnow,bttvb持續性肺感染# x, F$ ?& h$ @; s, @) \) S# k
持續性胸部疼痛
9 Z: V# ~' ]( [4 @! ?咳痰中帶血絲
' @2 b( _) r* X- P3 b. h: Utvb now,tvbnow,bttvb聲音沙啞 , u3 u1 f, G- h; @0 a: L4 M
. L+ z7 E/ e2 n' Etvb now,tvbnow,bttvb
$ L7 L/ L* B& m- Ktvb now,tvbnow,bttvb | 乳癌
4 _" M; P! C! c- `. Y/ o& P: B公仔箱論壇 | 家族病史
+ ^* L& C- M$ N3 O: L5.39.217.77:889850歲以後才停經
4 \, e2 _! j/ M7 s4 i7 H1 Z攝取高脂肪食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e# O( N% g+ ?2 c, f( W
高齡初產婦
% [# L7 |. D& d3 c5.39.217.77:8898終身未懷孕者
) j1 D. A0 d- xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ M! {! C% r: g$ Y. E3 e公仔箱論壇7 g0 a( f. i1 e
| 乳房或乳頭疼痛
' A+ U& U0 [( E5 _5 f/ d乳頭分泌物或凹陷
" A9 d$ F6 b! y& [tvb now,tvbnow,bttvb硬塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k( ]% I$ U# S- `3 o
乳房皮膚水腫或潰瘍
- } V$ ^- B' q: ?9 B4 s; ~腋窩淋巴結腫大
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: P! N; p; U( r; S5 b) z/ R) X3 J5.39.217.77:88985.39.217.77:8898% n' x+ @. V; }, X: B# S, J
| 子宮頸癌5.39.217.77:8898) l( t* S9 Q2 n9 O2 }
| 多位性伴侶公仔箱論壇 D4 w: D/ T% ?% \
過早性接觸(18歲以前 )
$ V" a) H9 g6 Y0 K* u5.39.217.77:8898人類乳突病毒感染 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r. q- T4 L+ t0 T5 _4 A. [
3 |7 F) m( I8 p. e# P$ x) C/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; p( m2 h2 C, z, b% N5.39.217.77:8898 | 性行為後出血
, r6 i; Y' o5 ~2 utvb now,tvbnow,bttvb陰道出血或分泌物tvb now,tvbnow,bttvb, U* _6 U& u s5 S) E6 M+ z1 O
停經後陰道出血( i7 u$ D. t) u6 H* W0 X9 j
骨盆腔疼痛
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| 口腔癌
: T- p6 l- u% p8 z8 p6 x! Y9 Ptvb now,tvbnow,bttvb | 大量吸菸
/ |3 b" f9 | _; I5.39.217.77:8898嚼檳榔tvb now,tvbnow,bttvb& [7 s$ T1 q9 P# b. a0 h! n) N3 C
喝酒 5 a) j @! E" U |. a* J. c7 R7 `4 C
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F8 v8 F- L& W9 R. Y" g" t: r4 T% n7 k5.39.217.77:8898 | 不痛或不易癒合的傷口
6 G( F6 v: y# t8 I) ? D% C* Gtvb now,tvbnow,bttvb異常腫塊
) n, d* @6 s- Z0 A粘膜白斑症 * x0 u. ?0 d5 ?
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) [+ |0 e0 J8 C5 D3 d' r1 c | 喉癌+ B- ]) D r7 W8 V
| 吸菸 公仔箱論壇" q7 k7 x; O) T& o- b
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| 聲音改變
5 n4 S( B, Q0 m喉嚨異物感
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1 k! T. H" y6 J* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 鼻咽癌5.39.217.77:8898. E4 E9 A! ^: C7 \. P
| 煙燻
8 f- P5 D+ R' \7 ]tvb now,tvbnow,bttvb鹹魚
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R E# z; M( F/ K2 _$ H$ f% E
| 單側耳鳴或聽力改變
# s, r! r7 K- o$ Ytvb now,tvbnow,bttvb鼻血、複視
5 I" t+ q# Q1 i) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭痛
& }5 A J8 F& B: l( ^8 F頸淋巴結腫大
4 @7 g: P2 {1 k4 m6 utvb now,tvbnow,bttvb/ D9 X: ~3 ~% ?8 i- R
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| 食道癌
2 d. u- H. p, j# P2 z | 喝烈酒或吸菸) a" d% K4 a! M. W1 k; V
醃漬菜
% C: O- C' i* `. Q) s
' I0 ?* _# w% S% l, G6 Utvb now,tvbnow,bttvb
6 f. [, U) F; {" x+ | h | 吞食時有異物感
2 J5 ]& k: F! w6 B1 l5.39.217.77:8898食物難以下嚥疼痛5.39.217.77:8898$ f9 w5 b* t7 R/ i
體重下降
8 ^; J/ D! e6 e: [* z! A# f5 K5.39.217.77:88985.39.217.77:88984 k2 l, d7 ~& Q( W$ E
, I2 s, Q; F u/ l" a7 ztvb now,tvbnow,bttvb | 胃癌tvb now,tvbnow,bttvb8 v5 d, h# B, G1 c; s' z
| 進食過多煙燻或醃漬物
9 z1 f) C# f4 w! }5 @! s2 @+ j4 D4 ?大於50歲 $ f7 n! `5 N& D( [/ a7 O) r: W
5 I R! t& g$ T% w# ^公仔箱論壇5.39.217.77:88986 r! ~& {* }9 e; m3 t0 J( o( `
| 胃不適TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e# K" U/ l: ~
血便
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6 \* {1 W7 R Y% r | 肝癌
4 B1 A$ D* R- u5.39.217.77:8898 | 患有B型肝炎及肝硬化
/ I$ u% m& N3 ]6 _5 R經常攝取含黃麴毒素食物 9 l4 X' N. i$ x7 H! n7 x
! d( i7 m- O8 \" r( u( k# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! K$ R, u- a& C$ c/ Z% i
| 右上腹脹痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B2 p, Y, s# _. z5 E/ V* _# j
輕度黃疸 5.39.217.77:8898' r$ }$ X# J- O& v
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5.39.217.77:8898) x# G0 S- w% e$ M. M6 z2 _& ~
| 膀胱癌
( K! i, N$ C! e5 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 染料工人tvb now,tvbnow,bttvb( d( s e" m/ m: a2 f5 i. r; K
烏腳病地區 tvb now,tvbnow,bttvb' ^4 q6 M0 `9 `0 |8 h5 w
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9 f6 N5 r+ U$ u公仔箱論壇 | 血尿tvb now,tvbnow,bttvb* ^, n: o G& D& _
排尿不適
6 Q& S" [9 b! O0 y l& A o公仔箱論壇
, y8 {3 V+ E7 @: j( V- x6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {% [2 T( O4 p( f2 \
| 大腸直腸癌公仔箱論壇7 ~/ z" g' h- {! Q+ T1 P* u) y; l
| 有大腸息肉的病史
/ H7 [8 v* Z( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有家族史
5 }& M! t2 \ I+ v+ O. B& {有潰瘍性大腸炎病
$ g# e! T! w- B1 t" ?, C* Ntvb now,tvbnow,bttvb攝取高脂肪食物
) R) }# }9 Y3 n0 l5 }( dtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88983 j6 u5 H' q- ?- K
tvb now,tvbnow,bttvb8 Q5 v: q) T) _6 U7 b" n* ?
| 大便習慣改變公仔箱論壇; O& I- h* k* B/ Y) d, j* Y
血便: a$ {: o ^& {/ }
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| 早期預防
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2 q' I' _# r2 ]- X7 W( e1. 生活型態的改變# @* O- I/ j" j; j
1 @8 s1 `4 s8 l5.39.217.77:8898 有七成的癌病都跟飲食習慣有關，目前有證據顯示，部分致癌的危險因素是可以控制的，其中飲食佔35%、抽菸佔30%
: @! l6 T2 E" j: J% k+ p3 j、其他佔35%，故要注意下列項目：
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, ^& y1 N* n$ I: F( W* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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(1) 不吸菸及拒絕二手菸：可減少罹患肺癌或口腔癌的機會。
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% h' [. r) u; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v+ R& E; q# @7 k' b
| (2) 不嚼檳榔：可減少罹患口腔癌的機會。 3 R5 {( s3 M& q1 V) J! m
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| (3) 避免過度曝曬於烈陽下：可減少罹患皮膚癌的機會。 tvb now,tvbnow,bttvb2 J& \9 t$ E; r* t! h& l) F/ }
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/ e* U0 a4 n, Q( V5 J) M' u | (4) 單一性伴侶及避免太年輕發生性關係：可減少罹患子宮頸癌的機會。
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6 z5 @% D1 B" F4 M | (5) 減肥：可減少罹患乳癌及子宮內膜癌的機會。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `2 ^. j' Y% }3 x7 `, S- c; _
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| (6) 多吃均衡生鮮及多種食物，水果類、蔬菜類、五?#92;類、油脂類、魚、肉、豆、蛋、奶類。
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1 `& \ m% E/ w) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | (7) 增加纖維質的攝取，水果、蔬菜、五?#92;，及未加工的豆類。 tvb now,tvbnow,bttvb" r/ W0 l H' u. L q$ S3 k0 r
$ d/ i9 Q3 S* {1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J8 P9 a P$ F( K7 m% ]; J8 }
| (8) 多食用深色的蔬菜水果，維生素A、 C含量多來自深色的蔬菜，深或黃色的蔬菜如柑橘類水果，淡色肉的水果。 3 x: Q, E V9 m0 R8 t" m
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0 U9 H% X+ X; N4 O: Y7 u5.39.217.77:8898 | (9) 降低脂肪的攝取，不超過總熱量的30%以上。做法為肉類要去皮，食用低脂或脫脂牛奶或奶製品，少吃含豐富奶油的點心，食物清蒸、水煮、烤、滷及燉法都可，避免食用反覆油炸的油。 公仔箱論壇5 o* ?) Z* M/ B
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| 2. 注意家族癌病病史
' U+ x; j4 C& Z) ]
# u! a; E1 o: \! [5 w) W( |, u 癌病家族病史要特別注意，有大腸癌、子宮內膜癌、胃癌、乳癌，及視網膜神經纖維瘤者，常容易罹患該癌病，有家族史的人一旦罹患癌病，通常發病年齡較年輕，常為多發病灶。 , N5 _" t; N; H; M4 J
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3. 職業性危險
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因工作而接觸了?#92;多有機及無機物質導致有致癌的可能性
^& _- w! J6 H I8 h2 a3 }6 R2 e，但這些致癌物皆缺乏立即且明顯警訊。有些物質看似無害，但在10~20年後可能致癌。
9 U8 Z: j/ ~% i: K4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {# T( Z0 T! N0 I/ `2 ~) @3 p9 Z
若在工作上無法避免時，則須盡可能減少不必要的接觸或暴露，這些物質在無機物質方面包括鉀、氧化鐵、鎳、皮革塵及石綿等，有機物質包括石臘、石油、瀝青、苯及聚氯乙烯，放射線是另一個重要的致癌因素，最好能減少不必要的照射。 5.39.217.77:8898! d: F, m- a7 D' V$ m
5 [2 R8 _- G2 T% j$ Y% _5.39.217.77:88984. 環境危險性
! B M @( o9 a0 g5 S7 E% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I" G+ W8 e2 `0 y( l
每人每日皆可能暴露於致癌物質中，應儘可能減少已知之致癌物的攝取。公仔箱論壇# s; n4 V& Y! Q9 s \/ `
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5 R) S/ ~0 O/ [0 a9 b7 Z- M& @(1) 避免用含硝酸鹽或亞硝酸鹽保存的肉類，如培根(火腿 )及香腸。
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( [! I& R# ^8 ]+ B, b( H | (2) 盡可能避免食用色添加物。
4 p1 {4 v r l& {+ ]& O% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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! p6 M# @# |. etvb now,tvbnow,bttvb | (3) 避免使用含有聚氯乙烯的塑膠膜或布料包紮食品並儲存。 : b) E G- b& V' ^0 u; W
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5 j/ H9 U6 w7 b5 y' k- P# J | (4) 所有青菜及水果均須充分清洗覆?#92;於表面的除蟲劑 (' L l5 w, b6 i' Z3 Z
如農藥)。 % Y8 e0 B/ r4 x8 }% m
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3 s0 X/ n% A( {' w" ]* BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | (5) 避免食用人工甘味料。
2 B6 v. f6 v) L( Z9 N7 W7 J5.39.217.77:8898* b' J) N1 D0 c/ f. ~# K
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r* B+ Q* N+ h& \; I: u
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2 ?9 u& P+ R4 }5 @8 C: K5 ]tvb now,tvbnow,bttvb癌病是很可怕的病，如能知己知彼，在早期發現正確治療，則有機會痊癒，癌病的早期偵檢完全要靠自己，如果有了可能致癌的警訊，要及早就醫，早期發現。平常則要做到每天防癌 (注意每天生活飲食類別及環境的致癌物)，每週防癌(檳榔族每週口腔自我檢查，有大腸癌家族史者，大便時注意大便的大小、有無血便 )，每月防癌(女性* ?& h* M3 N' ]- {4 A* s/ `
月經來後第一週做乳房自我檢查)，每半年防癌(吸菸族每半年一次胸部 X光檢查)，每年防癌(每年一次子宮頸抹片檢查 )，一定要自己注意自己的身體變化，才能早期偵檢出癌病，經正確治療後，就可得到高的治癒率。tvb now,tvbnow,bttvb" ]' I. C. a5 D. x6 p$ u7 v
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發表於 2008-10-20 01:32 PM
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