癌症,是可以藉由生活中的習慣與小細節來作自我偵查
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" L% G9 M; c. m0 { n% @3 }" Q/ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脂肪癌病從民國七十一年起就名列國內十大死因首位。目前死亡率已躍升二倍,男性
* i( {7 |# v4 L& |* @公仔箱論壇死亡率為女性二倍。依衛生署八十六年癌病發生率的統計發現,女性前十名的癌病分別為:子宮頸癌、女性 乳癌、結腸
2 E& _, Z1 d: ~. Y1 V- qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。直腸癌、肺癌、肝癌、甲狀腺癌、皮膚癌、卵巢癌、腎及其他泌尿器官癌。男性則為:肝癌、肺癌、結腸直腸癌、胃癌、
- o+ X/ L9 ?& J; E" e$ v/ ytvb now,tvbnow,bttvb口腔癌、鼻咽癌、攝護腺癌、膀胱癌、食道癌及皮膚癌。男性前五名變化最多的是結腸直腸癌躍升為第三名,口腔癌躍
4 |; d& C4 P) B$ Q升為第五名,女性則以子宮頸癌、乳癌、結腸直腸癌分列前三名,但肺癌及肝癌分列第四、五名,由這前十大發生率可tvb now,tvbnow,bttvb2 I9 P1 t* `# t- d! n
發現,七成的癌病都跟飲食習慣有關係,飲食中有些致癌危險因素是可控制的,應盡量避免之。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n" Q3 w; L3 B% W& s9 P) w4 L
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早期偵檢
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早期診斷及正確治療,在很多初期癌病都可以求得 90%以上的治癒率,癌病的早期偵檢都要仰賴自己,如果有家庭癌病病史、- a7 x" r5 ?- B1 {' i! T1 j
不良的飲食生活習慣,或長久暴露在致癌物下,都要『提高警覺』,一旦有了『重要警訊』,就要馬上找專科醫師檢查,不 5.39.217.77:8898! ]% A+ b, Q# E+ q& C& }
要忽視延誤就醫而失去早期發現的機會。
9 w5 I. z+ e0 y: Ntvb now,tvbnow,bttvb下列是十一種癌病的警訊,如果有了下列的危險因子,最好提高警3 y$ ?. z) M B: {5 Y
覺,及早就醫。
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1 Z# C* q. m0 y: m! z, G4 Etvb now,tvbnow,bttvb早期偵檢十一種疾病
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1 {. \# [/ G' g* h* BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症
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| 提高警覺
2 i# Y: ^1 h; P1 h% X公仔箱論壇 | 重要警訊公仔箱論壇. {/ H& R) C1 A0 `- o. { Q; _
| 肺癌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~0 f$ o5 G$ E4 j' n3 v8 }+ ?
| 每天吸菸半包以上TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \! X% y' d5 L' o% C) A
20歲以前開始吸菸5.39.217.77:8898* s( g6 V& w# `' D6 v+ D- a8 k5 @
經常接觸煙氣及工廠煙塵
4 g0 @4 _. L, D9 N0 I* c6 Z5.39.217.77:8898工作上與石綿有關
% ?( q! Z# g( I0 |$ t# }. v公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ }# t# Y6 h! F( E+ y; V- \4 C
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| 持續性咳嗽5.39.217.77:88988 C$ ?) K8 d$ q( h. L7 k4 b
持續性肺感染公仔箱論壇- A1 c5 B: H6 ^% M6 U
持續性胸部疼痛公仔箱論壇+ @1 s* W+ z5 W6 H
咳痰中帶血絲
3 r* u' k0 q( l聲音沙啞 & F: m: L% J; U! L7 d! B
3 o1 i7 ^2 o5 j+ Y1 C$ R( JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898: S( [1 a& o, ]: i4 H) F, T
| 乳癌
# U/ {. j5 n/ `9 x9 n- Y7 h/ z4 S | 家族病史TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s& ?5 O9 G4 _+ f& N' x
50歲以後才停經( i7 N3 n# M" T1 T' t% V
攝取高脂肪食物TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t" m v! z1 N
高齡初產婦
; m" @6 `4 N! \終身未懷孕者 tvb now,tvbnow,bttvb( M' _( {7 M1 D2 _" ?8 r5 W
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6 c r3 D' s$ f* v# E& B1 m1 o# A0 Etvb now,tvbnow,bttvb | 乳房或乳頭疼痛
8 r- ?1 H+ s& ~tvb now,tvbnow,bttvb乳頭分泌物或凹陷+ ~- Q% q( s8 e. x' z
硬塊
- }4 J0 w- m6 l1 r' s$ e( ^, ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳房皮膚水腫或潰瘍
! D; F; U3 U& b# f! }( c& TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腋窩淋巴結腫大 tvb now,tvbnow,bttvb9 j x5 y+ N5 k6 A( V! W. i
5.39.217.77:8898: G' }; W' d' C& F% s0 q
' w7 z, w+ u0 l( b! A/ w% nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 子宮頸癌5 z6 F$ X* _6 ?. N* `( ~5 q
| 多位性伴侶
: l9 K# P2 S: `4 o9 G- }8 j過早性接觸(18歲以前 )7 y, i' i T( ~: X' R# ~0 p$ h5 ~
人類乳突病毒感染
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- a: w& S& q! Y% G# H6 B- C | 性行為後出血& }6 _1 p# c7 Q E7 |
陰道出血或分泌物1 E8 h# ~/ h0 n5 n4 P9 h
停經後陰道出血
. k2 Q, S, k$ J- v2 r5.39.217.77:8898骨盆腔疼痛 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C7 D% u# d( h+ ]! n
8 u* r- A' R. T; C
+ }* r! f4 `( y" p/ B5.39.217.77:8898 | 口腔癌tvb now,tvbnow,bttvb7 f; K0 A7 b0 q# V
| 大量吸菸
, h5 `$ }/ n& ltvb now,tvbnow,bttvb嚼檳榔
. [& L7 z, n7 n5 w; T4 L; P5 ktvb now,tvbnow,bttvb喝酒
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/ J4 P7 K8 U; v8 ^" L& n# z+ b1 B! y; G | 不痛或不易癒合的傷口
+ G* Y6 E4 w' [: O7 W2 d5.39.217.77:8898異常腫塊
$ k% G9 W2 x0 p$ I3 G. z粘膜白斑症 & E" { Q) e1 ?
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5 E# ~# ~6 P7 B" X$ n | 喉癌- h$ }, {6 }2 X9 A
| 吸菸
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" G4 G. g# m h J, g( ttvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898& z" ]) i1 _5 \# v- L4 o% M7 s
| 聲音改變公仔箱論壇2 x( }' d: I+ S( O) |$ M' W
喉嚨異物感 公仔箱論壇4 k* O* r5 m- y0 ]6 L9 t
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8 F2 O+ O4 S" E, Z$ Ptvb now,tvbnow,bttvb | 鼻咽癌
/ z; ^2 S8 z0 B公仔箱論壇 | 煙燻
3 B% u) X5 ^6 X4 Y1 d1 F鹹魚
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3 Z: p$ X' c& c& Y9 j" C8 [& iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j2 A7 g0 W! b! O" {+ @* g! S
| 單側耳鳴或聽力改變
+ V& g5 z* s$ R1 B/ R! F$ K公仔箱論壇鼻血、複視
2 T3 S7 `' c8 Y! a2 C- a: ]8 v頭痛公仔箱論壇6 p8 m1 _$ h O. c/ A
頸淋巴結腫大 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N& _, j6 w6 o0 \& k, P
7 T! J% }$ n5 X# p3 R' [+ m公仔箱論壇 W3 R) c# e4 _$ M1 d# i
| 食道癌1 ]! y, g% ~3 |" Y( l2 ^& R
| 喝烈酒或吸菸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V {) @8 m5 _9 u+ v" n
醃漬菜
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1 H" n- ?& C( A. b: DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T* ]' {/ e9 q6 d8 l4 Y' h4 [5 X
| 吞食時有異物感
2 N; k( [1 h! S: O* nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食物難以下嚥疼痛tvb now,tvbnow,bttvb; K2 }7 i$ l! N% ?# n n
體重下降 5.39.217.77:8898, G: Z2 B$ R: q8 [
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8 a) t9 L4 t8 h) a5 n公仔箱論壇 | 胃癌
3 z1 a! `6 e4 H9 l4 @& v | 進食過多煙燻或醃漬物
0 P& v2 W, V8 ^4 o5.39.217.77:8898大於50歲 公仔箱論壇% K' A h- N& S
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2 s7 m, D- W: I. r& Y5 r6 C. @/ g | 胃不適公仔箱論壇! ~) n7 v K; r) u7 V
血便
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7 v1 {, i3 _" K! N7 E. e公仔箱論壇 | 肝癌
! g% d/ {1 Y' @+ N8 f/ {9 j& itvb now,tvbnow,bttvb | 患有B型肝炎及肝硬化5.39.217.77:8898( s) D7 A3 K* u2 J
經常攝取含黃麴毒素食物
9 y' C( E7 n7 [5 o/ o5 K* f$ itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c# b( v ^1 A4 c
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| 右上腹脹痛( C# r ^9 w: [- L6 L$ M( X
輕度黃疸
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| 膀胱癌
& T: ~( j" N+ n3 [! M5 X5.39.217.77:8898 | 染料工人
@0 y: M+ I8 t% |9 H8 H: W) MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烏腳病地區
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2 P9 H# `7 h* Z. wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }- Q$ @8 V# V `
| 血尿5 T, D- v, e$ l, E
排尿不適
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| 大腸直腸癌4 `6 T' ?5 S3 m. }& W
| 有大腸息肉的病史
2 s9 a6 s$ I2 |# q# Q) e有家族史
& H( z, w5 ^# D7 |1 G# Y D6 z公仔箱論壇有潰瘍性大腸炎病
; G2 ^" g# {$ P7 u. `7 D! ~$ S5.39.217.77:8898攝取高脂肪食物 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j; B" @; j' B( z
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. b# ~3 r0 q; @1 ?5.39.217.77:8898 | 大便習慣改變公仔箱論壇( z( `$ ?, U$ x0 |4 X8 d7 v
血便
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| 早期預防
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, ]! |, ]' Z* o- c1 a9 W9 U1. 生活型態的改變
2 s- s5 ?+ o5 B, j5.39.217.77:88985.39.217.77:88983 b4 A7 Y. w( C5 m. A* `, O
有七成的癌病都跟飲食習慣有關,目前有證據顯示,部分致癌的危險因素是可以控制的,其中飲食佔35%、抽菸佔30%5.39.217.77:88986 j) g7 B/ Y( N
、其他佔35%,故要注意下列項目: 公仔箱論壇" `6 K, ]! c9 U, a8 c) J; Q
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公仔箱論壇4 L2 p- x% y: X |
* S5 D" u3 w( ?, a# t, G- B(1) 不吸菸及拒絕二手菸:可減少罹患肺癌或口腔癌的機會。 , ^ E6 e2 ~5 T, J# u$ V. ]
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/ t7 O' l6 c" ?6 M" G5.39.217.77:8898 | (2) 不嚼檳榔:可減少罹患口腔癌的機會。 tvb now,tvbnow,bttvb7 U' x ^' n% t P- ?0 f& ]
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| (3) 避免過度曝曬於烈陽下:可減少罹患皮膚癌的機會。 tvb now,tvbnow,bttvb! k! d% x7 o( F1 P8 Q. _! S. p
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| (4) 單一性伴侶及避免太年輕發生性關係:可減少罹患子宮頸癌的機會。
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S7 Y4 s d: o6 s% g% y5.39.217.77:8898
' v2 }6 c3 R- i; J; \5 S, utvb now,tvbnow,bttvb | (5) 減肥:可減少罹患乳癌及子宮內膜癌的機會。
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| (6) 多吃均衡生鮮及多種食物,水果類、蔬菜類、五?#92;類、油脂類、魚、肉、豆、蛋、奶類。
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4 s( H$ b" R; _+ Y8 V9 x( d9 P公仔箱論壇 N! F" ^# E. J0 g! L3 Y, v( a* W
| (7) 增加纖維質的攝取,水果、蔬菜、五?#92;,及未加工的豆類。
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| (8) 多食用深色的蔬菜水果,維生素A、 C含量多來自深色的蔬菜,深或黃色的蔬菜如柑橘類水果,淡色肉的水果。
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| (9) 降低脂肪的攝取,不超過總熱量的30%以上。做法為肉類要去皮,食用低脂或脫脂牛奶或奶製品,少吃含豐富奶油的點心,食物清蒸、水煮、烤、滷及燉法都可,避免食用反覆油炸的油。
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v+ I/ p. d6 N2 ~+ r- v, C* sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 2. 注意家族癌病病史
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* n0 N. {$ i- @8 ttvb now,tvbnow,bttvb 癌病家族病史要特別注意,有大腸癌、子宮內膜癌、胃癌、乳癌,及視網膜神經纖維瘤者,常容易罹患該癌病,有家族史的人一旦罹患癌病,通常發病年齡較年輕,常為多發病灶。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T2 |) Z% X6 D/ z# @8 y3 ]2 L& \& Z
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3. 職業性危險
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因工作而接觸了?#92;多有機及無機物質導致有致癌的可能性
& F7 W% B; h4 X8 o8 }) j" u( m,但這些致癌物皆缺乏立即且明顯警訊。有些物質看似無害,但在10~20年後可能致癌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u* O0 k+ r1 C5 I
# E) F2 ]) d: @& r6 z, T7 z公仔箱論壇若在工作上無法避免時,則須盡可能減少不必要的接觸或暴露,這些物質在無機物質方面包括鉀、氧化鐵、鎳、皮革塵及石綿等,有機物質包括石臘、石油、瀝青、苯及聚氯乙烯,放射線是另一個重要的致癌因素,最好能減少不必要的照射。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g$ u% \; c) h9 W; J- I
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4. 環境危險性TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]/ H! K" y" M5 @3 j. p' {
( @4 s) }: Y( `) N6 d K$ g每人每日皆可能暴露於致癌物質中,應儘可能減少已知之致癌物的攝取。
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(1) 避免用含硝酸鹽或亞硝酸鹽保存的肉類,如培根(火腿 )及香腸。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n: i# M+ ~% r4 e+ \
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| (2) 盡可能避免食用色添加物。
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| (3) 避免使用含有聚氯乙烯的塑膠膜或布料包紮食品並儲存。
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; C0 R# H G7 ^* `/ N% p& o | (4) 所有青菜及水果均須充分清洗覆?#92;於表面的除蟲劑 (
\/ G- z D/ n- z- x0 ytvb now,tvbnow,bttvb如農藥)。
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& n( K. _, i! s( qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | (5) 避免食用人工甘味料。
: C8 D$ V3 z/ ~+ u% RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' D6 X; _0 G6 b
" X' \7 H' V$ U公仔箱論壇 | 公仔箱論壇" `: s) r# Y* h5 @: `5 Y( k
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癌病是很可怕的病,如能知己知彼,在早期發現正確治療,則有機會痊癒,癌病的早期偵檢完全要靠自己,如果有了可能致癌的警訊,要及早就醫,早期發現。平常則要做到每天防癌 (注意每天生活飲食類別及環境的致癌物),每週防癌(檳榔族每週口腔自我檢查,有大腸癌家族史者,大便時注意大便的大小、有無血便 ),每月防癌(女性
) ~3 ~3 n- h- z e+ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。月經來後第一週做乳房自我檢查),每半年防癌(吸菸族每半年一次胸部 X光檢查),每年防癌(每年一次子宮頸抹片檢查 ),一定要自己注意自己的身體變化,才能早期偵檢出癌病,經正確治療後,就可得到高的治癒率。$ a0 R+ @; B. m) k0 A" D3 } b
3 W9 B1 ~! Y/ w7 \7 T- w. jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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