[健康食品] 祛濕四寶

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材料：紅豆  薏仁 玄米 枸杞 冰糖
9 ~/ c* {/ i  H2 f8 _公仔箱論壇做法：; W4 ]1 q2 c# w9 k7 i- N
1.食材一同下鍋後，先大火煮至水滾，然後轉小火煮。
% {) a! d8 D- @8 X& h公仔箱論壇2. 在煮好前20分鐘放入枸杞、冰糖繼續煮至冰糖融化即可熄火。