返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 雞蓉玉米

, Q7 A; K5 L/ z$ ^9 s% c" i

# a8 B0 b( E: I4 V" ?; p) h9 g5.39.217.77:8898
. g) ~: n0 b) I% U2 s公仔箱論壇
+ N# q; z. W5 n; p1 x5 G所需材料公仔箱論壇; i% L1 d2 V3 s$ p
1.雞胸肉 ... 1塊(100公克)
# |' Z- G8 w% H( ]5 K. j! t公仔箱論壇2.玉米粒 ... 1/2罐5.39.217.77:8898; Z; p- ~0 R/ f+ n5 X
公仔箱論壇( Y* {7 @& d! b

% q; J# |+ k& G" `0 F, s% h, x9 P; f調味料
+ j2 a2 J" o! G% }5 ~5.39.217.77:88981.鹽 ... 1小匙
# Q2 j0 A# Q  r0 h$ m* `9 e, Otvb now,tvbnow,bttvb2.雞晶 ... 1/2小匙
) X+ L, F. H# E; M) N+ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.太白粉 ... 1/2大匙
4 z" h$ q  R4 e9 g; ^( h  Q( e2 v8 |公仔箱論壇! @: N8 m. Z7 n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l  K: ?3 d0 g  X5 [" |
作法步驟8 ~* P' s- b* ]! W* Z2 p; P; e% J
1.雞胸肉切成小丁,愈小愈好但不可剁爛,加入鹽 1/2小匙、太白粉拌勻。
0 d) C  V' }& S% e8 }5.39.217.77:88982.起油鍋,入油 2大匙,將雞蓉炒散成雪白色時,加入玉米粒、雞晶,及鹽 1/2小匙,略為翻炒拌勻即可。
祝国界~(国泰民安,身体健康) ~
返回列表