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# ], E3 H( @0 w- z7 z- vtvb now,tvbnow,bttvb所需材料
' W9 N+ h& }7 s' rtvb now,tvbnow,bttvb1.雞胸肉 ... 1塊(100公克)
5 Y) ]8 q7 j! R9 s2 I2.玉米粒 ... 1/2罐
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調味料 h) b1 u0 {& V1 M5 c
1.鹽 ... 1小匙
9 l! C% m1 P5 s" |; D* ]/ X$ f2.雞晶 ... 1/2小匙5.39.217.77:8898$ V) k8 m! X b: o+ K
3.太白粉 ... 1/2大匙
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: {/ t; ?4 Y/ _9 Y" Z$ m" c公仔箱論壇作法步驟
; B3 A! ?. x) u( Gtvb now,tvbnow,bttvb1.雞胸肉切成小丁,愈小愈好但不可剁爛,加入鹽 1/2小匙、太白粉拌勻。5.39.217.77:8898% Y! O+ d* x1 K6 Y
2.起油鍋,入油 2大匙,將雞蓉炒散成雪白色時,加入玉米粒、雞晶,及鹽 1/2小匙,略為翻炒拌勻即可。 |