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% f1 B I. `; a& mtvb now,tvbnow,bttvb所需材料5 A; @. a) l# a% U& e4 C1 R. w6 e
1.雞胸肉 ... 1塊(100公克)公仔箱論壇/ G9 j3 q9 d3 {) q3 \% Z% P2 q
2.玉米粒 ... 1/2罐
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( @5 L. O4 ^, A" w0 F& B/ Ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o, L$ a+ L4 ]& {) ?) s0 u
調味料! J: ?& j5 B! U. G( c: j
1.鹽 ... 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x$ g- b8 R' T
2.雞晶 ... 1/2小匙公仔箱論壇' x+ q4 Q/ s! n/ ~* f* @3 G
3.太白粉 ... 1/2大匙
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作法步驟公仔箱論壇+ g1 m8 h) ]7 t4 E2 p
1.雞胸肉切成小丁,愈小愈好但不可剁爛,加入鹽 1/2小匙、太白粉拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb/ u+ r+ D5 g. X4 ^0 F, Q4 D7 y$ k
2.起油鍋,入油 2大匙,將雞蓉炒散成雪白色時,加入玉米粒、雞晶,及鹽 1/2小匙,略為翻炒拌勻即可。 |