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* B0 G& \! v4 V2 E/ }6 K6 Y/ W# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
+ H' |7 Q& d& Jtvb now,tvbnow,bttvb江蟹2只、. q: ?2 M3 ~$ n, V4 Y6 P* V
洋葱半个、
+ G% P' T4 ]2 S% g9 V公仔箱論壇鸡蛋2个、
! P. C; t; ?9 S; e7 Atvb now,tvbnow,bttvb葱2根。
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$ H' A$ z! \; i% x( Q$ s" ?- z. X公仔箱論壇调味料：tvb now,tvbnow,bttvb4 c7 b/ c$ B3 `
料酒1大匙、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [$ I/ D1 L% n) x3 R& E5 F
酱油2大匙、' g8 O; X4 _1 ]& ?9 ]5 T _
番茄酱1大匙、5.39.217.77:88980 s; h* H6 [( f$ A& \
糖半大匙、
$ e7 N( v0 F9 F" ]5 u6 @盐1/4茶匙、
& [' Z) k, V" C% n0 r清水半杯、) c5 w- [# V1 Y) v3 c
面粉少许。
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3 z' O" F' R+ U8 _, K n/ l公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `# w+ a2 X8 `5 _7 v
做法：% G) a* U, s' ]: H/ N
1、江蟹洗净、剁小块，在肉面处沾少许面粉，用油略煎黄盛出；( X# }7 S8 p! H
2、洋葱切丁，用2大匙油炒香，再将蟹回锅同炒，加入所有调味料焖入味； {6 ~7 q0 F3 M- `6 u5 r
3、鸡蛋打散，淋入蟹块内炒匀，汤汁微收干时，撒下葱花即可盛出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K1 g% A" J8 u* n! `
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重点Tips提示：公仔箱論壇7 N# O$ T2 V+ g8 s; P8 c/ }7 }
蟹肉先沾少许干粉（面粉或淀粉均可），可防止蟹块在翻炒时脱落.
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發表於 2009-3-14 09:59 AM
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