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3 w" X, B F/ j材料:
0 ^' f' m- a p( l1 D7 Rtvb now,tvbnow,bttvb江蟹2只、
* K* I" D2 R; \7 i: H# s5.39.217.77:8898洋葱半个、
, l" G: E. \/ S- F$ o3 c公仔箱論壇鸡蛋2个、
6 K1 j" q" k& ~4 u5 l6 ^5.39.217.77:8898葱2根。
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% R6 k* E8 Y6 o! ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调味料:
1 d- ?" E1 y) H" C. w, o料酒1大匙、4 L( X2 t; `! B- ?
酱油2大匙、5 U# i: n. b( n& j8 u* n, f
番茄酱1大匙、
8 L1 Y2 K/ x3 y) {. k7 Y* M糖半大匙、
+ A/ {; n" k$ P$ G7 q9 H+ i盐1/4茶匙、
( ~! e; @8 z! }7 `4 }8 t' O+ Q f清水半杯、8 l' Z# c. F% L5 V t" O
面粉少许。7 |1 n5 y9 G+ e1 l
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$ N7 d& y% z: ~& k1 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:9 T' Z( {5 @3 T8 ?9 l
1、江蟹洗净、剁小块,在肉面处沾少许面粉,用油略煎黄盛出;
1 ]" U" i. y1 n) a! l: DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、洋葱切丁,用2大匙油炒香,再将蟹回锅同炒,加入所有调味料焖入味;3 V& r# u- ]" d
3、鸡蛋打散,淋入蟹块内炒匀,汤汁微收干时,撒下葱花即可盛出。: D1 p6 b4 }1 M4 i( k8 P6 T
# b8 i, c) F ?1 G" l) e, j5.39.217.77:8898; A; l( x. o9 M0 ^0 }; B6 b: s- t
重点Tips提示:
" z. { r: f. U/ F' w( s& g5.39.217.77:8898蟹肉先沾少许干粉(面粉或淀粉均可),可防止蟹块在翻炒时脱落.公仔箱論壇; V1 j+ F: X# b& I
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