[中式食譜] 黑椒小羊扒跟飯

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5.39.217.77:88983 x3 m9 Z2 A( e9 W+ e

, J7 A- D2 p. T6 k+ E0 E4 n材料：
9 t  Z; V3 ]6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 羊扒──150g
/ I6 q% Y" ^5 ?0 m+ Mtvb now,tvbnow,bttvb2.黑椒粉──1/2匙5.39.217.77:8898- v/ M* p; h2 _$ }8 m5 N
蠔油──1/2匙tvb now,tvbnow,bttvb8 R2 @# I0 f4 k+ b6 ?' e  x: n
味精──少許
8 q( j  z, G, x( @$ n% u$ m! ^tvb now,tvbnow,bttvb芡粉──1匙9 j) s6 p7 ]% d3 Y( Z' C9 Y1 T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \( E# a2 l' u8 l9 o& @/ ^

# X! e( t( p0 j8 h8 l6 W7 j黑椒醬：5.39.217.77:88983 ~, w" \1 k; J
牛油──少許
, u, y4 M* O2 D蒜頭──1/2匙公仔箱論壇7 @7 M  `. _1 x# y- q7 J
黑椒醬──1/2匙公仔箱論壇8 n" g8 q: n: ~' Z0 Q  Z) I. H  E
雞湯──200g
  I  r( d4 k  r+ Q4 B5.39.217.77:8898蠔油──1/2匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {, [# O+ g3 P2 S
辣椒醬──1/2匙5.39.217.77:88981 ^& R; n+ f: \/ B; l
味精──少許tvb now,tvbnow,bttvb. I' T; C0 T8 [0 Y6 ^& h
醬油──少許tvb now,tvbnow,bttvb$ ]0 p$ m/ b9 i2 @, h

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1 _/ E9 M- Y) l+ d% W/ K* v# b3 itvb now,tvbnow,bttvb作法：
9 J* ~; ?0 ?/ ^- Z: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將羊扒加入材料2醃製12小時，過後油炸備用。
& T3 v2 f1 ~4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 牛油爆香蒜頭和黑椒醬，加入材料3後，勾芡。( r( q2 ?- k' M# H- P/ z
3. 將羊扒放入炒一炒，即可上碟。