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& x1 o5 W, g* \+ {* C6 n公仔箱論壇材料：
2 }( V! M( ^' l# M2 D5 |& ?- t活魚 1條
, e! L+ A+ q* ?$ Ztvb now,tvbnow,bttvb無花果 5顆
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8 C2 h" m7 Q p. K( A3 H杞子 少許
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0 b6 V* u4 ^+ a8 }5.39.217.77:8898香菜 2條
/ M p' J7 t" Z7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老雞 1隻公仔箱論壇: I& B- O5 b; e; W. U
老鴨 1隻
0 L8 ^$ t; V d公仔箱論壇豬骨 500克5.39.217.77:8898' q2 O/ _+ l& |, f* x! @
1 s3 t( G" V- H. M8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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( v/ R) }8 L% |+ v公仔箱論壇製作過程：
2 h) ^0 P, ?. J1 o公仔箱論壇5.39.217.77:8898, H; f4 g7 ~, V/ O' \4 J" Y
（一） 先熬湯，用老雞、老鴨、豬骨悶熬十小時。
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& F$ d0 H) \! f) ]7 M( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（二） 加入所有藥材，再熬半小時，另撈雜過濾。
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（三） 要清淡口味的可選擇清蒸，濃郁一點的鄉選擇香炸，魚另外處理，放入湯後，煮至8分熟，再加湯和少許盬，加熱。
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8 l( e& s7 i4 z, T. r: ~% R6 O& s（四） 邊加熱，邊吃，才會吃出滋補平鍋魚的鮮甜美味。 |
發表於 2009-1-20 04:01 PM
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