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[中式食譜] 滋補平鍋魚

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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R9 Z( U7 a* B. T7 }( m9 ?) T

4 M( h9 ~2 w7 X$ k6 a1 k3 P: l) K公仔箱論壇
3 C$ ^( m" l+ M5 c+ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
0 \4 G6 B; t+ K* b3 R) n2 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。活魚   1條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o) K% e6 h; @* {# J$ C0 i
無花果 5顆
9 p! O9 ?" ]/ k$ l/ g  Y, o1 X5.39.217.77:8898黨參   2條
7 Z( g) T; X0 o& r+ S1 ~+ ktvb now,tvbnow,bttvb杞子   少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V. |+ v0 t5 R' t9 d' y$ l
姜片   少許
4 U; Z0 X0 k+ l1 [: Q. Ctvb now,tvbnow,bttvb香菜   2條
2 X; f- z7 |- I) j; P老雞   1隻
# y# i8 A" m8 R3 y# {老鴨   1隻
$ R( p6 p# ]1 ^0 X豬骨   500克5.39.217.77:8898$ p- n# \( b% c; g% C0 X

' ]0 ^; ?7 ]0 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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製作過程:2 V% @* I! t% D  V( C

" q+ B5 r" h$ Q7 W  Utvb now,tvbnow,bttvb(一) 先熬湯,用老雞、老鴨、豬骨悶熬十小時。公仔箱論壇( c$ J  Z- @8 @3 G% _
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(二) 加入所有藥材,再熬半小時,另撈雜過濾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x& V: A5 P) f/ B6 r
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(三) 要清淡口味的可選擇清蒸,濃郁一點的鄉選擇香炸,魚另外處理,放入湯後,煮至8分熟,再加湯和少許盬,加熱。
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% M( J1 t4 D% `1 X# r(四) 邊加熱,邊吃,才會吃出滋補平鍋魚的鮮甜美味。
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