返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蛋煎海参

5.39.217.77:88981 n1 T) h: W) i1 c
蛋煎海参TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q3 _. }3 L; u+ ]

, L" N( ^0 P' STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- g. Y9 \$ {/ _+ Y7 |; g" a) y公仔箱論壇
  R) P2 ]. j- m( U7 L, L7 t原料:
* M  `0 i$ t1 H; ]' Q% h! lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水发海参200克,鸡蛋1个,肉末50克,豆渣25克,面粉3匙,植物油、酱油、醋、糖、香油、盐、胡椒粉、松子粉葱花、蒜末各适量。
; J& s5 U% j- m! Z3 t3 O9 Q7 D' I
公仔箱論壇, Y: r- o" S/ w& p" F, Q  v6 m8 _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J7 ]' l0 T* J0 Q) E- t
制法:! b; i2 a0 G$ o+ ~7 x7 C
1、海参洗净剖开切段沥干;肉末、豆渣加葱花、蒜末、香油、盐和胡椒粉拌匀入味,做成馅;海参涂抹面粉后塞入馅,摸一层面粉,浸泡在打散的蛋液里。4 V( m, n; ~' X3 w5 Y7 [

8 D7 d9 q" e- ]2、平锅抹油烧热,将海参切口朝下摆在锅内,煎至两面金黄出锅盛盘,蘸用酱油、香醋、水和糖混合调成的酱料食用即可。
返回列表