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原料:
1 z. I! A- ~4 q0 `/ o2 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。红、黄甜椒各半个,7 f, |, e/ h' C
白色花椰菜半棵,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q% B1 U3 u. }$ Z1 f# ?
小黄瓜1条,
* s9 F/ W# H3 S5.39.217.77:8898红心绿橄榄8粒,
8 s- \# @1 N: D/ x酸豆1大匙,
0 Y- I& }; n/ ]/ a, ]9 U! i7 itvb now,tvbnow,bttvb巴西利末2大匙,
* i8 O. d; N* F! x' y4 s: g# l特级纯橄榄油4大匙白酒醋2大匙,tvb now,tvbnow,bttvb \% M! e. f) x: M
盐适量、
% G! m- ~+ p$ N/ u5.39.217.77:8898黑胡椒1小匙
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9 n. C; Y. p# }" l. Y0 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ g7 M& r; k5 ~, u# E5 y5.39.217.77:8898制法:
/ D3 r5 e* _% b: C) t8 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、白色花椰菜分切成小朵,洗净,然后放入加有少许盐的滚水里烫煮约4分钟,待软后取出,沥干水分。
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8 J& |- w3 k4 B8 c1 H3 \公仔箱論壇2、橄榄切片;小黄瓜洗净,用锯齿刃切片状。* M' ` A. W5 J9 r
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3、将红、黄甜椒分别洗净后切条状,放入加有少许盐的滚水里,烫煮至软后取出,沥干水分。
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. I5 M w" [# {& i5 y5.39.217.77:88984、把烫好的红、黄甜椒及白色花椰菜、小黄瓜片、绿橄榄、酸豆、巴西利末混合在一起,接着加入橄榄油、白酒醋、半小匙盐、黑胡椒,充分拌匀后放入冰箱冷藏,约40分钟腌至入味时即可取出食用。 |