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6 Z) g( d2 Z- @8 ~. B/ V原料：, U! R* p0 S6 X* ^! H9 E/ K0 O
红、黄甜椒各半个，
2 Y( p; J; w8 c# E) |: G7 W5.39.217.77:8898白色花椰菜半棵，
6 }# P0 q% n, v7 z) A0 _小黄瓜1条，
. U0 d. n6 q) M& t/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。红心绿橄榄8粒，
# w2 J( q/ d' r$ T5 j4 `! M0 a公仔箱論壇酸豆1大匙，
; @$ d: {# T, | _) v% _% x/ j) c巴西利末2大匙，公仔箱論壇' l0 @4 n4 _9 I
特级纯橄榄油4大匙白酒醋2大匙，公仔箱論壇) b+ n+ |3 {9 I- M7 A2 a# Q/ `
盐适量、7 w: ~ |" t8 F- q3 D0 l
黑胡椒1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X& o) U. n) j4 N; p9 G' S
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制法：
- M2 D7 U+ \1 T' L/ Gtvb now,tvbnow,bttvb1、白色花椰菜分切成小朵，洗净，然后放入加有少许盐的滚水里烫煮约4分钟，待软后取出，沥干水分。
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& O. D" g! x" j# X, e2、橄榄切片；小黄瓜洗净，用锯齿刃切片状。1 a; E4 r" M; s* W; g! B- `: {
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3、将红、黄甜椒分别洗净后切条状，放入加有少许盐的滚水里，烫煮至软后取出，沥干水分。5.39.217.77:88985 F+ e( C6 X1 [- G- L9 n& F' ~
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4、把烫好的红、黄甜椒及白色花椰菜、小黄瓜片、绿橄榄、酸豆、巴西利末混合在一起，接着加入橄榄油、白酒醋、半小匙盐、黑胡椒，充分拌匀后放入冰箱冷藏，约40分钟腌至入味时即可取出食用。 |
發表於 2008-12-24 07:42 AM
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