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原料：2 \. i* E( P" q' X3 e
红、黄甜椒各半个，5.39.217.77:8898* N, d# O: {5 Q; c8 P
白色花椰菜半棵，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v/ V4 T4 w6 Q, ^/ L' o& ^
小黄瓜1条，
E$ g8 Y# i+ q; p0 Q' X+ i, mtvb now,tvbnow,bttvb红心绿橄榄8粒，5.39.217.77:88987 e1 D) p' d% c" K. e
酸豆1大匙，公仔箱論壇- h$ x8 b: M. J- i. O2 e
巴西利末2大匙，5.39.217.77:8898* U4 C+ C, H3 I' E, t: k
特级纯橄榄油4大匙白酒醋2大匙，tvb now,tvbnow,bttvb$ N4 i/ ]& l8 s9 p7 O
盐适量、5.39.217.77:8898! U6 D: J. g2 I i: ]3 @
黑胡椒1小匙
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制法：4 O5 N/ n3 A0 s0 g
1、白色花椰菜分切成小朵，洗净，然后放入加有少许盐的滚水里烫煮约4分钟，待软后取出，沥干水分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s ]! a; a* x' l
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2、橄榄切片；小黄瓜洗净，用锯齿刃切片状。5.39.217.77:8898- k) p# ?) N* C* k% ~
9 K9 Y( ~; `; F5.39.217.77:88983、将红、黄甜椒分别洗净后切条状，放入加有少许盐的滚水里，烫煮至软后取出，沥干水分。
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4、把烫好的红、黄甜椒及白色花椰菜、小黄瓜片、绿橄榄、酸豆、巴西利末混合在一起，接着加入橄榄油、白酒醋、半小匙盐、黑胡椒，充分拌匀后放入冰箱冷藏，约40分钟腌至入味时即可取出食用。 |
發表於 2008-12-24 07:42 AM
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