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[西式食譜] 平锅煎三文鱼配圣女果香醋


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原料:
! X6 ~! W8 {: Z5 W4 c/ a0 d圣女果50克,公仔箱論壇& j4 u# Z5 L0 J! a5 J5 b
一切为二,公仔箱論壇# E( |3 b# R6 y% e
紫葱1粒切碎。
2 l0 L; Q0 S( b5 F红葡萄醋30克。
0 N; k/ \+ f% u4 s5 X5 dtvb now,tvbnow,bttvb橄榄油45克,: Z2 K0 C/ Q. ?/ {1 M* p
切好的三文鱼4片。公仔箱論壇; v; N3 D( \6 b
茴香8克,5.39.217.77:8898' p; D# Z$ _6 q5 t  I! w
菜油30克,
& ^1 W, W! Z0 E' ]( Itvb now,tvbnow,bttvb香料和胡椒适量。

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制法:tvb now,tvbnow,bttvb+ x9 Y7 B/ c" E4 J5 i. w
1、预热烤箱到420度。将圣女果、盐、紫葱和醋在碗中拌女子。
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, i! I5 m8 G9 ?! \tvb now,tvbnow,bttvb2、将橄榄油均匀地撒在平锅上。将腌好的三文鱼放于平锅上,以中高火加热大约3分钟,直至三文鱼的两面呈金黄色。再将其放入烤盘中,
4 ?, |, M& G3 a. w   烤约7分钟后取出,放于盘上。公仔箱論壇3 S' ]- p- q6 ^& h4 w. O1 `- n

0 o" n& f( ~5 L. i1 v4 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、将圣女果、茴香在平锅中以中火翻炒两分钟待圣女果变软后取出,摆于三文鱼的四周,将汁洒在三文鱼身上。
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