7 C9 h& T! K& G. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p! G3 j1 ]9 i, ], ?) f3 { s9 A
材料：干荷叶（或者鲜荷叶）6张、糯米 480克、鸡腿肉200克、香菇丁60克、干虾仁1大匙、辣椒适量（不喜辣的就不要放辣椒了）、蒜2瓣、油5.39.217.77:8898! ^, k$ b9 j) V% {# E& M, \3 f
. }6 K6 h3 ^. R; _0 ?: l腌料：
, c7 a" D1 k1 V# Wtvb now,tvbnow,bttvb料酒、淀粉、生抽适量
: S' Z5 r2 |9 h7 Y/ |公仔箱論壇 g5 ~: i3 z0 U0 l
调料：
: y4 ]8 J& F6 k/ w ?& k9 j, Btvb now,tvbnow,bttvb蚝油、香油、盐、糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T" k' o8 q4 q% x$ d
2 S2 s4 s9 |+ f* X8 K. G3 Ztvb now,tvbnow,bttvb. s' T) i& }0 P. F: N* V: r' K V9 x
做法：
3 _+ W4 m. b$ G( a1 j; z+ vtvb now,tvbnow,bttvb1、干荷叶提前浸泡2小时，糯米提前浸泡2小时以上，沥干水份入蒸锅蒸1小时:
v9 a4 ]1 Q1 y e# Y: S/ O公仔箱論壇公仔箱論壇" Q; ]3 K& W0 t7 Y3 X( f
 公仔箱論壇3 |. U. H$ W" U" X$ V7 X6 {& `
( r* o) ^: b0 Y; @1 I( l
" w! O4 D! L$ u2、鸡腿肉切丁，用腌料抓匀腌制片刻，香菇用水泡发去蒂，挤干水切丁待用。辣椒切碎，蒜切碎。干虾仁用温水稍泡。
8 k. ^6 H7 }3 a3 B2 P) G5.39.217.77:8898
. P1 p' A. C! y% e! h4 a+ |公仔箱論壇3、将锅烧热，放入适量油，将 蒜茸及辣椒碎放入炒香。
* I1 m( a1 B' g7 S$ @公仔箱論壇$ q& f; R7 `" j* E) A
 5.39.217.77:88980 p* |1 M1 M: N; i" i- \! n
! ^5 U' t& l9 U5.39.217.77:88984、放入鸡腿肉炒断生，放入香菇丁、干虾仁和调料炒匀，加入适量水稍煮。
* G# k: i% y# w$ n2 g' N; ~5 I公仔箱論壇
7 v! c* Q) l$ ^, s% F/ c& x; p5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb' t: S# U3 j- r$ Z& S
tvb now,tvbnow,bttvb# O9 N. _3 N5 q2 e) y5 _
5、加入蒸好的糯米中拌均匀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }6 e/ V$ I7 t; E
 . ?! b) p f+ }/ K- g. y
4 J, g1 q9 E1 f4 X; G5.39.217.77:88986、荷叶（如果太大就剪半）擦干水份后，将适量馅料放入，包成四方形。* S! V" t; j: W$ J0 R% W
: M, R, Z* a/ ?! H, n4 @( X- \公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ d& \0 F ]2 ~! j/ ~( v
7、入蒸锅用大火蒸20分钟即可。
Y8 H/ s& Z# W$ R3 F/ x0 k 5.39.217.77:8898+ a9 j( \- A9 w1 j/ x
tvb now,tvbnow,bttvb( `7 d9 l5 a+ ?; G6 y
4 ^/ ?6 ^7 W5 D8 _, }: J公仔箱論壇/ K% ?+ k3 X3 t* e8 W# C( M
还可以在这个荷香糯米鸡里面加入板栗、咸鸭蛋黄、笋丁等等您喜欢的材料。
' S. ~7 |) h" Q3 X6 b4 xtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @" a# y$ d6 a1 O5 h
# L5 ]$ g: Z5 E8 \$ l# J+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糯米（江米）味甘性温，有补中益气、补肺气、养胃津的功效。糯米的主要功能是温补脾胃。所以一些脾胃气虚、常常腹泻的人吃了，能起到很好的治疗效果 |
發表於 2008-12-17 01:16 PM
| 