 , A9 B' D! X3 l* @; t! |; S7 u
y8 ~# y/ P; X, X* @: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：干荷叶（或者鲜荷叶）6张、糯米 480克、鸡腿肉200克、香菇丁60克、干虾仁1大匙、辣椒适量（不喜辣的就不要放辣椒了）、蒜2瓣、油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y6 h/ L. ?9 }, j3 w. e# I
5.39.217.77:8898 K. J0 g1 w4 y# @ A/ u8 G$ O# |8 O f
腌料：5.39.217.77:88986 J/ c% y( [0 F- n2 C+ w
料酒、淀粉、生抽适量5.39.217.77:88980 k* }+ |* j/ C. n( N. ~* `
6 y$ p. O3 |; p2 Y- UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调料：
@+ `) n: J7 f3 Ptvb now,tvbnow,bttvb蚝油、香油、盐、糖
Z8 K8 Q5 ` L. Q5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K5 |" T) F) w) w1 g
2 l0 `( H) O4 C( L: [
做法：
: k# t5 A/ s# F" `1 k. e1、干荷叶提前浸泡2小时，糯米提前浸泡2小时以上，沥干水份入蒸锅蒸1小时:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T) g; i& X: X) H
) {1 i1 N3 n* ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F& H( a& C6 ~0 N5 X Q0 t
" h+ v% r8 X4 w& |$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- l) C: ]: a0 h& t/ W. ]5.39.217.77:88982、鸡腿肉切丁，用腌料抓匀腌制片刻，香菇用水泡发去蒂，挤干水切丁待用。辣椒切碎，蒜切碎。干虾仁用温水稍泡。
. Y1 Q: x1 b; o- g: J: jtvb now,tvbnow,bttvb+ m# x a6 A$ W8 P3 {
3、将锅烧热，放入适量油，将 蒜茸及辣椒碎放入炒香。tvb now,tvbnow,bttvb$ {% H! G2 i/ Q! t R' C
公仔箱論壇 B4 s4 O! D% D1 P: C
! w8 A2 }$ ~( r# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; \, N" l4 Y) `% w& w8 X. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、放入鸡腿肉炒断生，放入香菇丁、干虾仁和调料炒匀，加入适量水稍煮。) g/ R6 k2 n- l# U$ r# M
 1 y- A, l5 o Z
& q# f7 h! }8 F$ k& ?, }( j0 u' G公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 Y% z+ x* M2 R9 v e
5、加入蒸好的糯米中拌均匀。tvb now,tvbnow,bttvb1 y$ l( [+ ]0 _
1 l# I9 U: p4 f( Z4 s6 L( Ltvb now,tvbnow,bttvb
: |' g( j: R( r% l0 H公仔箱論壇6、荷叶（如果太大就剪半）擦干水份后，将适量馅料放入，包成四方形。
_9 J, m* F" l3 E5.39.217.77:8898
, d# ?" f# t) F+ B2 |% Z& z5.39.217.77:88982 A8 Y$ ?3 ?; H
7、入蒸锅用大火蒸20分钟即可。
. T) R- p" s* k |! [
- ^5 y* P, P* I6 k- z5 d% STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ X5 p0 I: N# y
2 }7 I( _! K/ Z: i5.39.217.77:88987 Q S y% k0 ]
还可以在这个荷香糯米鸡里面加入板栗、咸鸭蛋黄、笋丁等等您喜欢的材料。
0 ^4 ? \; [3 r$ N- ^- h$ w; X8 c TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m2 b; k8 X( E4 q" [
2 W H" T( N7 P+ \& h5 }! F9 r
糯米（江米）味甘性温，有补中益气、补肺气、养胃津的功效。糯米的主要功能是温补脾胃。所以一些脾胃气虚、常常腹泻的人吃了，能起到很好的治疗效果 |
發表於 2008-12-17 01:16 PM
| 