准备材料：tvb now,tvbnow,bttvb1 `+ m9 } E) f: q
鱿鱼、青椒、洋葱、葱沫、蒜沫
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调料：
: p3 N3 I6 c2 a. t) d5 A5.39.217.77:8898韩国辣酱、大喜大牛肉粉（用鸡精代替也可以）、黑胡椒粉5.39.217.77:8898; ]" j. @; B% b( Q( P
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) r7 B$ e: b9 Z9 d制作方法：
6 S e$ o) M. o1.用开水先将鱿鱼烫一下，防止炒的时候出水
9 k* L0 i* A5 P+ etvb now,tvbnow,bttvb2.捞出后放入青椒、洋葱、韩国辣酱、牛肉粉、胡椒粉
9 k$ \* Q+ @) m4 n; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.拌匀$ j6 P0 v- }9 ^( [" Y/ k8 J N
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然后放到油锅里翻炒5.39.217.77:8898# {7 p/ j B& E3 O' a
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發表於 2008-12-9 07:12 AM
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