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花生蓮藕粉葛湯，我選用蜜棗代替肉類，好讓湯頭不油膩，呈現清甜健康的味道，更利於清熱的功效.5.39.217.77:88980 o. t( H0 j6 M* I6 T
5 i7 b2 `7 {2 p) z3 L! X F材料：
2 \7 [* y$ E+ A; W9 etvb now,tvbnow,bttvb蓮藕1節8 ?; k- W7 ] e; f
粉葛1小塊
8 g0 f! j2 |! h花生半碗3 Y% P( X. {9 W( j7 K
蜜棗2顆
8 N: ]/ T* g: S& ]/ a1 a$ j5.39.217.77:8898紅棗半碗
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0 a5 G$ Q2 A$ o, Z; W7 ^/ p, A/ l做法：1 Z( m D# u- f2 c
1）將材料洗淨，取一鍋子，所有材料一同下煲煲滾，煲約4小時，隨意加適量鹽即可。 |
發表於 2008-12-6 01:57 PM
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