% E7 ?$ D \: m4 ntvb now,tvbnow,bttvb
( U# h( v& j- o }8 X" r3 }$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 y5 R1 K2 ^" p& STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
c: `# _0 F6 ]9 H+ A* d0 z7 K9 y莧菜 150公克
6 [: S; a7 O6 L公仔箱論壇吻仔魚 20公克
! {2 f6 o( N s( t. i8 I8 `! M2 Q2 v公仔箱論壇雞蛋 2顆 , L% j, m# B0 z
3 d1 p$ X p. u2 b" Z. p! Stvb now,tvbnow,bttvb
; u4 \ I. S) U& O公仔箱論壇【調 味 料】
: j; y4 {" G+ w1 j2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。輕煮汁 適量
/ Q# J" ]" J" Y( g. g% R: p6 B9 ]( ^公仔箱論壇& z2 Z* }7 F- m2 |# X; k. a
% _6 y1 @# l9 h4 w9 v" S+ z, q& A4 b6 o3 Y公仔箱論壇
; I t* j! W4 {% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
" c% F1 e/ s% p% ]( utvb now,tvbnow,bttvb1.莧菜洗淨放入沸水中汆燙一下，撈起瀝乾，切成適當小段備用。
" N! p) V+ v6 S" i7 L, V+ X9 M5.39.217.77:8898
8 q% V, S' J4 L3 G; M5.39.217.77:88982.吻仔魚放入沸水中中汆燙一下，撈起瀝乾；雞蛋打散成蛋液，備用。
5 F3 b7 r O! b$ H1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88988 t' b! K X( W8 C/ |% V0 N4 L9 B
3.取一平底鍋，放入作法1的莧菜段、作法2的吻仔魚及輕煮汁（剛好蓋過食材），以中火煮至湯汁沸騰。
; ~3 Q4 Y; y1 `6 V" Utvb now,tvbnow,bttvb
- F% o3 W o" `& [ g公仔箱論壇4.將作法2的蛋液，以畫圈圈的方式緩緩淋入做法3的鍋中，煮至蛋液半熟熄火盛盤即可。 |
發表於 2008-12-5 08:31 AM
| 