 公仔箱論壇# Z* Z& d$ c" B- \
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材料5.39.217.77:88986 @" Z$ @ i- w; v
" |2 ?7 g5 j# b) a急凍豬仔脾 6支 （豬/雞脾都可以随意）4 u! u- Y8 R4 }
) @- R+ [" S0 v J0 H4 ?; Q( N1. 豬仔脾解凍後洗淨, 用刀輕輕介開肉2下, 令肉質更易入味
0 g9 Q6 `- E% z& D$ I+ r, \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用沙糖, 鹽, 豆粉, 生抽, 胡椒粉及香草醃味最小3小時: ]# V8 ]( |0 ~1 B
3. 豬仔脾先用易潔煎pan煎香2面5.39.217.77:8898$ s: }( f$ d$ Q4 X0 H# c* i+ f
* M8 Z' e E1 R* ?' P焗盤底用鍚紙包好, 將豬仔脾及醃料放入, 加入小許水份, 再用鍚紙封面$ j( H% ^6 R/ v& h7 n; y' v
以160度焗30mins, 然後掃上蜜糖並除去封面錫紙, 多焗15 mins即成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L. K: C% E* \8 w
6 K5 F2 Y1 @3 o! \9 f$ I+ t, u(可按照自己既爐溫更改度數) |
發表於 2008-10-26 08:03 AM
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