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[美食介紹] 起士蔬菜煎蛋


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4 ^- Z) u. X2 A0 ]' lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }* M" M- V9 [8 z, l
【材 料】
9 K1 ~/ T2 n  E2 a; `% E; e5.39.217.77:8898
蛋  2個
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& s: Y  Y0 ~+ A# o. I& \* Q公仔箱論壇雪佛瑞特乳酪  50g
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紅甜椒  1/6個tvb now,tvbnow,bttvb. P8 _/ D8 _* ^2 A  k& J

, z1 m( o; k$ M* K1 z6 w黃甜椒  1/6個$ f! C/ y8 O. V/ N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^; |2 G  ~5 W5 P: j4 w
青椒  1/6個
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0 N& E2 w, Q) _tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥  1/4個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o0 U) E" h! f8 s& z9 @

( W( j& H: K$ |- v* x鮮奶  15㏄公仔箱論壇' N8 X$ D$ L/ B, r
公仔箱論壇& P3 X3 u4 W1 P6 ]- E
鹽  適量
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5 A5 z+ ~/ m% f2 n! j公仔箱論壇黑胡椒粉  適量
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$ E9 t& l+ ~4 h. h* Z$ P6 I" HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油  適量
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, |. E' v) a7 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】 5.39.217.77:8898$ H1 z0 ?/ ?% m
1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。
) s( e5 b: F& n& I4 ]! E( j5 d3 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 O  I- V( O0 p5 L) Y: N' b5.39.217.77:88982.取一鍋中放入橄欖油,以中火炒香作法1的材料約1分鐘。
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4 [# R+ @. a- z4 O2 t, rtvb now,tvbnow,bttvb3.將蛋打散於碗內,加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {; x( |9 q7 @% g3 }' R

0 t) Y! }& v; r; j7 o4.取一平底鍋放入橄欖油,以小火加熱後再倒入作法3的蛋料,煎至兩面熟即可。
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