7 I0 O" D6 {& z3 ]& M+ {6 k5.39.217.77:8898德國研究人員的實驗發現,每天喝兩杯蘋果汁可以幫助大腦減少造成阿茲海默症(癡呆症)患者逐漸喪失記憶的β澱粉蛋白的堆積,從而抑制健忘。1 x q# L% n% b% K" R9 o
2 X4 K- g) W5 A5 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }6 U7 g3 D- \' _: |, n" A
德國(焦點)週刊網站報導,美國麻州大學研究人員(托馬斯)與研究小組在實驗中發現,飲用蘋果汁的老鼠,病理性的健忘症緩慢好轉。當老鼠每天飲用相對於人每天喝兩杯的量時,這種效果就顯現出來。實驗發現,僅1個月之後,老鼠大腦內β澱粉蛋白的堆積就已減少。
- V8 B) d* S' E& t5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb: ^7 b9 D6 V8 i) r7 V1 q
3 L: g7 J' \0 |! d托馬斯說:「這一結果是飲食與老年性神經退化存在聯繫的另一個證明。顯然,均衡的飲食不僅能支持大腦最佳地發揮作用,還能延遲阿茲海默症的發作。」
+ m; M7 f+ o# e. m" o9 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D% Z6 r1 C% s1 u
5.39.217.77:8898; \/ a4 J4 K3 ]
研究人員發現,蘋果汁能增強記憶力。tvb now,tvbnow,bttvb5 J! R( d0 n. m6 c
- t/ j+ l( o7 x資料來源:中廣新聞網 與 常春月刊 - 台視網站公仔箱論壇5 M7 I+ G/ M* P- a" D2 M7 U7 F6 z1 @
更新日期:2009/01/27 12:35
$ v- F' ?: A* {. {
- _/ S# R7 C' g) i _0 t/ \; n% [* s個人心得:記憶逐漸老化,是不可避免的趨勢,至於,平常大家要如何增進記憶呢?5.39.217.77:8898% {: v" {- ^2 S1 v. I( t9 }' t
就應該!
- z+ s- {6 z5 V0 H! aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正常均衡的飲食,攝取足夠的營養,維護腦部健康!
# R" E* q8 s( U4 J+ [2 L" Ztvb now,tvbnow,bttvb規律生活,睡眠充足,避免熬夜或作息不正常!5.39.217.77:8898) @0 N2 ?4 X2 m7 \9 k
避免酗酒、嗑藥等嚴重傷害認知功能的行為!
% U% }9 H" y2 l) L1 n+ a4 a5.39.217.77:8898保持健康的身體狀況,罹患身體或腦部疾病要積極治療!
- N. j; I% N6 M" o! \" P# G; jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減輕壓力,學習壓力調適,維持情緒與心理健康!
& ~$ W# |3 y9 }' e% t' H! L7 O適度的休閒與社交活動!
, ~3 Z) W) n7 O6 O9 H& G8 ~$ X5 F規則健康的運動習慣! |